浅谈中医养生保健.pdfVIP

下载本文档

7
0
约7.77千字
约 5页
2015-08-26 发布于安徽
举报
版权申诉

浅谈中医养生保健.pdf

1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击这里二次下载。
3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次，网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档

浅谈中医养生保健夏登波 (琼州学院体育学院，海南三亚市572022) 【摘要】随着健康观念的转变，人们越来越重视中医养生保健。中医养生观主张的顺应自然，。注重调摄。其积极意义正被越来越多的科学实践所证明：人体在极度放松，大脑入静的状态下，机体各组织系统的功能会得以改善，进一步为精神调摄提供理论及实验依据。现代社会，随着物质文明的提高，科学技术和精神文明的进步，预防医学已经发展成一门防止疾病发生、增进身体健康、提高工作能力、延长人类寿命的学科。它正在对整个医学科学和人类生命产生着深刻的影响。如何合理、科学地安排饮食是中医养生学的重要内容之一。人们在长期实践中积累了丰富的饮食经验，并形成了独特的饮食调理理论，对现代社会养生保健具有积极的指导作用。【关键词】中医养生保健综述 Chinesemedicinehealthcare hainan Xia in 572022) Bo(qiongzhouuniversitysportscollege。sanya Deng mind of moreandmoreattentiontohealthcare．TCM [abstract]withhealthychangeTCM，peoplepay to more viewclaimconformtothe attention is and curing nature，pay cultivate。itspositivesignificancebeing morescientificverified in brainstatic relaxed，the condition，airframe bypractice：humanbodyextremely ofthe for cultivate and thefunction willbe andfurther organizations system improved spiritual providetheory basis．Modem the ofmaterialcivilizationand experiment society，withimprovement spiritualcivilization， scienceand medicinehas intoa doortO disease technologyprogress，preventivedeveloped prevent isonthewhokmedical occurrence，improvehealth，improveworkingability，extendedlifespansdiscipline．It scienceandhumanlifehavea influence．HowtO and dietisoneof profound reasonablyscientificallyplanned contentsof in