化解初中生考试压力的策略.pdfVIP

化解初中生考试压力的策略 强的心理压力，这种心理压力则有可能 于学业成绩较差且 自卑的学生，要寻找 ■乐玲玲 导致学生考试时注意力不集中，考试焦 其闪光点，并以此来激发他们的学习积 虑、烦燥，思绪混乱，感知异常，无法 极性 ；注意学生的年龄特征和个性特点， 正常发挥 已有 的知识能力和水平 ，从而 让学生准确理解教师的表扬与批评 ；适 影响学业和成绩。 时而科学地使用奖赏与惩罚，变考试的 初 篓蓑喜 品 要减轻学生考试心理压力，家庭、 压力为学习的动力 。 学校和社会三方面都应各尽其责。在家 压力，由于每个初中生个体的主观经验 庭方面，家长要注重子女人格健全的培 磨炼意志提高学习能力 和适应能力不同，对这些压力也就会产 养，对子女的学习进度安排要适合其能 学生在考试 中不可 能做到一帆风 生不同的体验。考试是学生所承受的主 力水平，避免施加过重的学业负担，导