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全科护理 2013年 3月第 11卷第 3期中旬版(总第 281期) ·693 · 2．5 健康教 育 少活动，抬高患肢，待肿胀疼痛消失后再锻炼 ，避免发生新的 2．5．1 饮食指导 ①鼓励病人多饮水，以免发生泌尿系统感 损伤[。 染 ，同时摄入高纤维素饮食，以保持大便通畅，预防便秘 。②骨 向病人讲解注意事项：嘱病人在工作、生活、锻炼过程 中注 折后 1周～2周患足淤血肿胀 ，饮食 以清淡、易消化为主，如蛋 意安全 ，防止发生二次骨折 ；保持健康的心态 ，以利于骨折愈合 ； 类 、蔬菜、水果、瘦 肉等 ，忌油腻 、生冷、辛辣刺激性食物 。③骨折 遵医嘱服用接骨片、钙片等药物 ；复查 x线片，观察骨痂生长情 后 2周～4周患足疼痛缓解 ，淤血肿胀多消失，食欲及 胃肠功能 况 ，如有异常及时就诊 。 有所恢复，应适当摄入高营养食物 ，补充维生素 A、维生素 D、钙 3 小 结 及蛋 白质(如鱼类 、蛋类、豆制品、骨头汤、动物肝脏等)，适当多 现代护理强调 “以人为本”，注重促进 “人 ”的健康 。对跖骨 吃含维生素 c丰富的蔬菜 (如青椒、西红柿、菠菜 、胡萝 卜等)和 骨折病人采取有效的护理措施 ，尤其是加强心理护理和健康教 水果(如橙子、猕猴桃等)，以促进伤 口愈合和骨痂生长 。④骨折 育，能够使病人积极主动地进行功能锻炼 ，从而减少并发症发 后 5周患足淤血基本吸收，骨痂开始生长 ，可进食高热量、高蛋 生 ，有利于骨折愈合、患肢功能恢复及病人身心健康 ，真正体现 白、高钙 、高铁 、高维生素及富含胶原蛋 白的食物。 “人性化服务 ”，使病人满意度提高 。 2．5．2 功能锻炼 向病人讲解功能锻炼的意义、方法和注意事 参考文献 ： 项 让病人充分认识功能锻炼 的重要性，从而使病人主动锻炼 。 [1] 李小净．下肢骨折 78例舒适护理体会[J]．齐鲁护理杂志，2007，l3 根据病人 自身情况制订锻炼计划 ，功能锻炼遵循 “循序渐进 、早 (6)：14． [2] 熊云新，李晋，孙 田杰．外科护理学 [M]．第 2版．北京：人 民卫生出 活动、晚负重 ”的原则 。患肢石膏托外固定期间关节活动范围由 小到大、次数 由少到多、时间由短到长、强度 由弱到强_1]。外固 版社 ，2006：316． [3] 刘怀芹 ，崔丽华，刘继霞，等．下肢骨折术后护理工作 中对 患者康复 定 1周～2周在局部制动前提下鼓励病人活动足趾及进行股 四 训练的指导[J]．现代康复 ，2001，5(20)：139． 头肌等长舒缩锻炼 ，以促进患肢静脉、淋 巴回流 ．夕固定 2周～3 作者简介 潘晓，助教，本科，单位：476100，商丘医学高等专科学校；卢 周逐步恢复骨折上下关节活动 ；外固定 4周～6周后骨折达到 芬单位 ：476100，商丘医学高等专科学校；赵阳单位 ：461000，河南省许 昌 临床愈合标准 ，外固定去除，要在抗阻力下进行锻炼 ，可借助器 市中心医院。 械练习_2]。行走练习时遵循 以下顺序 ：床边站立一 拄双拐下地 (收稿 日期 ：2012—12—20) 负重行走～拄单拐一弃拐行走一蹲运动口]。锻炼时以病人不感 (本文编辑 卫竹翠) 到疲劳、骨折部位不发生疼痛为度 ，肿胀较重并伴有疼痛者应减 经皮肾镜钬激光碎石术病人的护理 林燕文，雷向华 摘要 ：[目的]总结