口干症的自我调治.pdfVIP

黍蕊i ： ’ 【健康锦囊】 红糖水治好供血 增进老人食欲的 文◎峰碑 I 个办y、，’w的 几年前的一天晚上，我觉得左胸疼痛，不久放射到左 文◎德云 为心肌供血不全。 以少盐少糖为原则，在这样的前提下，做菜时，先以少量 1一 神奇的一杯温开水 三、繁硬适中才JI顷口n如果老人吞咽有问题，进1 多 的速度就应该放慢，并调整食物的软硬程度来酉己合，‘ 文◎峰碑 维 病的文章，我丈夫也有同种感受。 7l_。_同．”一．”：、～”?“?8…山““’1””…“”。。“。’“7 对 一量!豢竺戮≥有关酬撒种疾兰嘉禚淼蒜豢篮 向厍焉三矍差醮答尝冀宇竺黑黧妻磷。蓄嚣正香。保持食物的溅是锁懈 空 竺譬篓月黧血粘砜拍蹴蒲晰可姘的边缘的重萎荔．’篇荔蕊：美鞋藉篇嚣i 有很厚的一层油脂 偶然得知早晨起床后，喝l杯温开水，可以治疗血 汁，可以刺激老年人的食欲一当然也不能过烫。 窭冀黧≥黧主警鬻至黑等掣觚脏物香茎曩罴，鬻鬻黧耄 都已正常，而且3年多不服降压药，血压仍很稳定。 !：4“j、：。?。■“：171：，“411““8…。”。“““… “、“+8。1 R”。计“……；…。“1…佩“”钆“ w。匕豪专：冀咒譬兰持早上，杯水，口服维生素c葙藻酸觉而霎l矍凝釜亮的颜色可以刺激人脑功 双脂纳，以软化血管。 口干症的自我调治 已腐败的食物，或不当化学物质的辨识能力都有所减退 文◎德云 老年人有时会因此而对进食有顾虑，所以准备食物时，一 一、日常多饮水饮水的方法宜采取多次饮用为佳． 定要注意食物的安全与卫生，让老人放，0大胆的吃。 每次应少量。同时每日坚持漱口数次，可选用中药：麦冬 八、良好环境助食欲。营造良好的进餐环境，或亳 特别花心思布置的餐桌、桌布等都可以引发进食的爸 30克，桔梗20克，甘草6克，开水浸泡后当茶饮或漱口． 二、平时多吃新鲜蔬菜与水果因为鲜蔬菜及水果不 望。 仅含有大量维生素和水分，还含有丰富的粗纤维，须经 九、多人共餐更好吃。对于有沮丧、压迫感和厌世 充分咀嚼方能下咽，而咀嚼的过程中可以有效刺激唾液 等心理障碍的老人，采用多人一起用餐的方法应该笮 腺分泌。此外，经常吃含酸味水果更为适宜，如山楂、苹 用。可以家中老小一起吃饭，或者与邻近的老人一起后 果、杏、猕猴桃、草莓等。 餐。专家认为，热闹的用餐气氛，会改变老年人的心情 水．同时注意饮食不要过咸。 十、求助药物有帮助。必要时，也可要求医生开～ 鎏粪溜 ， 州聿黜一j黥治咳嗽哮喘方——核桃8个，红糖适量，将核桃放火上烧后，去皮取