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运动带来自信 　　“小小运动馆，自信冲破天花板”。听到他们的口号，你有没有带孩子去尝试一下的冲动？别急，“体验天团”栏目，全新起航，带你一起去探索、去体验。第一站，小编和征集来的四个家庭，一起走进小小运动馆。 　　在随后5分钟的热身活动环节中，宝宝在爸爸或者妈妈的协助下，做一些走、跑、跳的基本动作。小编尤其想要夸奖壮壮爸爸，动作到位不说，看这照片，你是否也有种不样的感觉呢？ 　　之后的集体活动，借用充气垫进行体验活动，大约进行15分钟。首先，vici老师先让大家都躺布垫子上，在充气的过程中，让宝宝感受空间位置的变化。垫子充好后，家长和宝宝起做“亲子树枝滚”。 　　随后还会在垫子上进行一些走、跑、跳的基本动作，不会走的宝宝，可以和爸爸妈妈做青蛙跳；能走的宝贝鼓励他自由探索、尝试；再大一些的宝贝，可以在垫子上设置一些小障碍，鼓励宝宝自己去克服、去翻越，增加他的成就感和自信心。 　　小鸟班的技能学习 　　接下来的自由探索时间，在小编看来，很惊艳。会不由自主地发出：“哇”、“喔”、“耶”的惊叹，真的会发现，宝宝会展现出你所不了解的一面。跟着我们的镜头来感受—下吧。 　　在杠上运动区学习抓杠、摇摆。锻炼宝宝抓握能力和精细动作发育，提升手臂力量。 　　在翻滚区学习前滚翻。能很好地锻炼宝宝的前庭觉和本体感。在平衡木区学习杆上行走。锻炼宝宝的平衡能力和身 　　体控制能力，感受行走和直立。 　　怪兽班的技能学习 　　在翻滚区学习冲浪接前滚翻。俯冲的动作，加上定的速度，很好地提升宝宝的自信、胆量和勇气，促进前庭觉发育和亲子信任关系。 　　在平衡木区学习踢腿走。平衡、踢腿、单脚站立，这些动作能很好地提升宝宝平衡和身体控制能力，增强腿部力量。 　　在杠上运动区学习翻身上杠。“小脚碰碰、膝盖碰碰、肚子碰碰……”一首儿歌就能把这项看似复杂的动作分解，分步骤完成。做完宝宝会很有成就感，还能锻炼他的身体控制能力和本体感。 　　霍霍体验 　　1.在使用大型教具的集体活动环节，有的宝宝会害怕，不敢去尝试，父母千万不要强迫他。 　　2.45分钟的课程，对于小宝宝来说，对体力和耐心是个不小的考验，宝宝能否坚持下来，最好先去体验—下。 　　3.教室里温度不低，加上一直处于运动状态，家长和宝宝都不必穿得太厚，—层轻薄的运动服即可。 　　4.一旦课程开始，中间可是没有间断的，吃喝拉撒这些事情，定要在课前30分钟全部搞定。 　　5.3岁前的宝宝，都需要一位家长陪同上课，而且最好是爸爸来陪同。老师在教学时会把很多内容都教给家长，多数活动和体操动作，也需要家长来协助宝宝完成，为了保证课程内容学习的连贯性，陪同的家长最好不要换来换去。 　　技能学习完毕，就到了球类活动时间。据老师介绍，足球、篮球、橄榄球、高尔夫球 　　随着课程的递进，所有的球类及玩法，宝宝几乎都能接触得到。今天的4位小宝贝，玩的是踢球、抱球，看这认真劲，绝对不输大宝宝哦！ 　　把球收起来后，宝宝们意犹未尽，接下来5分钟的泡泡环节，宝贝们—下子嗨翻天了。在泡泡的海洋里，vici老师结合本节课的主题，引导宝宝们用小脚丫踩、小手抓、小脑袋顶、小膝盖踢，让他们认识并学习运用身体不同部位。 　　45分钟的课程安排很紧凑，不知不觉就剩下了最后的5分钟，课程也进入到最后的结束环节。在欢乐的亲子骑乘游戏之后，vivi老师布置了家庭作业，预告下周主题，在欢快的“再见歌”中结束了本节课程体验。 　　听听参与体验的妈妈怎么说 　　课程内容丰富，可以让暄暄更勇敢初次走进小小运动馆的大门，暄暄就被热情的老师吸引了，—下就没了陌生感。这一次的体验课，在vivi老师的鼓励下，我认为暄暄表现得非常优秀，尽管对陌生环境还有一丝怯意，但是所有的环节都能跟上老师的节奏，玩的比较嗨，还主动拉着菠萝的小手一起做动作呢。一节课下来，我印象最深的是技能学习环节，前滚翻，杠上练习，在老师的协助下，暄暄完成得很好。除了帮助孩子，老师还仔细教家长学习各种动作的保护手法，回家还能继续练习。 　　从暄暄出生的时候开始，我就希望她能够成为一个勇敢、健康、开朗的小姑娘。一节课时间虽短，但这些内容比较符合我的理念，我很喜欢。 　　这样的亲子时间让我很珍惜 　　之前有邻居家的孩子在这小小运动馆上过课，看着他拍摄的各种照片，我开始还担心小宝会害怕，不能完成动作。可是一节课的体验下来，我发现，我的担心是多余的。 　　老师非常熟练地帮助小宝做各种动作，小家伙居然乐在其中，很快掌握了技巧，所有学习的动作都完成了还得到了vivi老师的表扬呢。原来孩子真的没有我们想象中的脆弱，我忐忑的心情，也终于放松下来了。而且在亲子班，我和小宝一起上课，那种感觉真的跟平时带他不一样，在各种体验和运动中，他对我产生了更强烈的信任感和安全感，这样的