自我探索—价值观详解.pptVIP

目 录 价值观 探索个人价值观 价值观与职业 分享与练习 价值观想象 如果我有1000万，我将_______ 我将给我的传记起一个书名，那是________ 在生活中我最想得到的是_______ 如果我只剩下24小时的生命，那我将_______ 我将给我的孩子的忠告是______ 如果我在大火中只能救出一件东西，它是_______ 你最期待从工作中 获得 什么？ 重要价值观列表 人际关系/归属感、团队合作，物质保障/高收入，稳定，安全，创造性，多样性和变化性、新鲜感，乐趣，自由独立（时间，工作任务），被认可，受尊重，能帮助他人，能发挥自己的才能，成就感，成功，名誉，地位，自主独立，有学习/发展/成长的机会，权力（领导/影响他人）有益于社会，挑战性，冒险性，竞争，符合自己的道德观，工作环境、工作与生活平衡，家庭，朋友，亲密关系，健康，信仰，自由…… 价值观市场：准备 参照以上列表，挑选出对你来说5条最重要的价值观分别写在5张小纸条上。 在反面对你挑选的重要价值观进行描述，即要达到什么样的程度你才能满意。 价值观市场：交换 现在，如果你不得不放弃其中的一条，你会放弃哪一条？将你准备放弃的这一条与其他人交换。 如果你不得不再次放弃剩下四条中的一条，你会放弃哪一条？请再次与其他人交换。（保留刚才别人给你的，放在一边。） 继续下去，直到剩下最后一条。这是否是你无论如何也不愿放弃的？ 真实价值观的澄清 选择：自主，对比，思考 珍视：正视，珍惜，坚定 行动：支持，践行 ——美国教育家，罗伊斯?拉斯（Louis Raths） 真正“拥有”自己的价值观 你是否认真地考虑，慎重的选择留下的这一条？ 你是否敢公开的宣布这就是我所追求的价值观？ 你最近一个月是否为了这个价值观有所行动？ 价值观市场：思考 价值观的多样性。 真正“拥有”核心价值观的意义。 我们的底线。 目 录 价值观 探索个人价值观 价值观与职业 分享与练习 为什么要考虑价值观 价值观在人们的职业生涯发展中起到极其重要的、决定方向性的作用，甚至往往超过了兴趣和性格对我们的影响。 当我们有矛盾冲突，或妥协与放弃时，常常也是出于对价值观的考虑。 价值观的变化 你生命的前半辈子或许属于别人，活在别人的认为里。那把后半辈子还给你自己，去追随你内在的声音。——荣格 个人由于所处的生涯发展阶段、社会环境的不同，他的需求会发生改变，从而可能导致价值观的变化。 因此，价值观需要不断地审视和澄清。 自身价值观的实现 很少有工作能够完全满足一个人所有的重要价值观，生活中亦是如此。 因此，我们总是要不断地做出取舍，它们是不可避免也是必要的。 我们需要对自己的价值观进行澄清和排序，才能知道如何取舍。 我不觉得人的心智成熟是越来越宽容涵盖，什么都可以接受。相反，我觉得那应该是一个逐渐剔除的过程，知道自己最重要的是什么，知道不重要的东西是什么。而后，做一个简单的人。 ——《阿甘正传》 价值观理论的应用 匹配 平衡 适应 认知 目 录 价值观 探索个人价值观 价值观与职业 分享与练习 探索价值观的其它方法 未完成的价值观句子 价值观拍卖活动 模拟/幻想活动 价值观清单（分类卡） 价值观量表 图书推荐 《职业锚》 中国财政经济出版社 充分认识自我，准确地“抛锚”于你钟情的职业，实现人生价值的最大化。 充分认识你的员工，准确地给他们专业定位，实现公司价值的最大化。 图书推荐 《你的船 你的海》 新华出版社 我到底想干什么？ 我到底能干什么？ 我到底为什么去干？ 我是水手还是船长？ 是“跳槽”还是“跳高”？ 电影推荐 《棒球新秀》 《遗愿清单》 定义 分类 与理想关系 兴趣 内心动力和快乐的来源 无论我们能力高低，也无论外界评价如何，我们依然乐此不疲的事情。 六类 想做的 性格 人对现实的稳定态度和习惯化行为方式的总和，表现为个体独特的心理特征。 四维度十六类 适合做的 技能 人们通过后天学习和练习而获得的能力，表现为某种动作系统和动作方式。 三类 能做的 价值观 在生活和工作中，所看重的原则、标准和品质。 多种 值得做的 总结与对比 择业 匹配所带来的 不匹配时呈现的生涯问题 解决 兴趣 行业领域 快乐 情绪问题 平衡 性格 职位相关 高效率 人际关系问题 完善人格 技能 岗位（工作内容） 自信 挫败（自卑） 学习 价值观 方向 坚定 迷茫 妥协（底线） 总结与对比 节目推荐 观察变化中的时代生活，用影像记录事件中的人，努力刻画这个飞速转型的时代中，人的冷暖、感知、思想与渴望，期待和观众一起，了解陌生，认识彼此；端详相似，审视自我。 “人生应该像泥土一样，当被人践踏和被人唾弃的时候，还是要为能够被人践踏和被人唾弃而高兴。”——黄西 ……