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健康和美丽 生命三要素 一、空气 二、水 三、营养 健康和美丽的三要素 一、适量的运动 二、愉悦的心情 三、均衡的营养 七大营养要素 什么是胶原蛋白？ 胶原蛋白是一种高分子蛋白质，是人体组织结构的主要成分之一，也是人体内含量最多的一种蛋白质，约占人体蛋白质总量的25-33%，相当于人体体重的6%，它遍及全身的各个组织器官，如：皮肤、骨骼、软骨、韧带、角膜、各种内膜、筋膜等，是维持皮肤与组织器官形态、结构的主要成分，也是修复各损伤组织的重要原料物质。 主要功能 是维持皮肤和组织器官的形态和结构，也是修复各损伤组织的重要原料物质。因此，我们可以毫不夸张地说胶原蛋白是一切生命存在的支架与支撑。 世界胶原蛋白之父布兰特（J·Brandt）博士说过： “人体衰老的过程，就是胶原蛋白流失的过程”。 　　胶原蛋白的流失让皮肤出现皱纹，变得干燥、失去弹性。 ＊根据研究显示，女性在20岁时胶原蛋白已经开始老化、流失，含量逐年下降，25岁则进入流失的高峰期，?40岁时，含量不到18岁时的一半。 ＊同时女性由于月经、生育等生理因素的影响，?胶原蛋白流失量是男人的2.5倍。 ＊胶原蛋白的受损、老化和流失是人体衰老的主要原因。 .人体衰老的过程，就是胶原蛋白流失的过程 一、美容 胶原蛋白具有促进胶原合成的效果，可促进皮肤的代谢，能有效地改善皮肤的表皮和真皮结构，其原理是：胶原蛋白在皮肤中构成了一张细密的弹力网，锁住水分，如支架般支撑着皮肤，维持皮肤的水分和弹性。且有阻止皮肤中的酪氨酸转化为黑色素的作用，故胶原蛋白有纯天然保湿、美白、防皱、祛斑等作用。同时还有丰胸和塑造形体等功效。 二、活化细胞机能 人体中总共有60兆以上的细胞，细胞与细胞之间是由胶原蛋白的粘合组成组织，组织和组织结合构成器官，器官与器官组合成系统。十大系统组合成人体。胶原蛋白是细胞的营养供应站，假如人体缺乏胶原蛋白，则细胞无法发挥机能，所以胶原蛋白与细胞机能活化有密切关联。 Ti-27多肽胶原蛋白的功效 三、提高免疫力 人体免疫力的高低与免疫细胞的数量与作用有关，如淋巴与巨噬细胞，当外来异物入侵时，免疫细胞对外来异物进行抵抗，将异物包围吞噬，甚至自我牺性以保住身体健康。若人体胶原蛋白充足，免疫细胞就会与胶原蛋白及时结合，对抗异物，由于巨噬细胞、淋巴细胞、血浆细胞及免疫球蛋白等免疫机能总体性能提升，会使得人体抵抗力增加。 四、抑制癌细胞 胶原蛋白抑制癌细胞是通过两种方式进行的：首先，提高人体免疫力从而抑制癌细胞; 其次，防止癌细胞转移，当癌细胞要转移到别的脏器时，必须先穿透该处的胶原蛋白组织而到达血管，若人体器官胶原蛋白量足够多，器官深层会合成一道坚固的防卫墙，癌细胞就难以突破这道防线而转移。 五、减肥瘦身 减肥需要分解脂肪，而胶原蛋白能激活脂肪酶的活性，使这种分解代谢过程增加和延长，因此，服用胶原蛋白可以在睡觉时不知不觉地达到减肥效果。 六、缓解关节炎疼痛 临床研究表明，胶原蛋白可以有效缓解关节炎的疼痛，它可以有效改善骨关节的运动灵活性。补充胶原蛋白，可以维持人体自身软骨组织的自动生成机制，保护关节免于磨损和毁坏。 七、保持骨骼健康 骨骼是由骨基质和骨矿物质构成的复杂有机体。骨基质的主要成份是胶原，占90﹪以上。骨矿物质的主要成份是羟基磷酸钙，还有部分羟基磷酸镁。胶原蛋白的羟基脯氨酸是将血浆中的钙运输到骨细胞的运载工具，骨细胞中的胶原则是羟基磷灰石的粘合剂。胶原起的是粘合剂、运输和支架的作用。因此，服用胶原蛋白可以预防骨质疏松，增加骨密度。 八、促进伤口的愈合和止血功能 所有的伤口均遵循相同的愈合过程，而胶原蛋白在各个过程中对于促进伤口的愈合与组织的修护起着非常重要的作用。胶原对血小板有凝聚作用，可形成血栓阻止流血。 九、保持眼角膜透明 眼角膜是眼睛中重要结构之一，其中所含胶原纤维呈现规则排列，此种结构不但可以让光线透过，也因为胶原纤维特殊的排列方式使眼角膜保持透明。 十、其它保健功能 研究表明，胶原蛋白还能够减少妇女疾病，减缓更年期妇女的更年期症状。对中枢神经产生镇静作用，对焦虑症、神经衰弱等有良好的治疗作用。还可以抑制胃酸和胃原酶的分泌，减轻胃溃疡患者的疼痛，促进胃溃疡愈合。服用胶原蛋白能显著降低体内铝的含量，体内铝的水平过高，会干扰磷的代谢、影响染色体的合成、导至蛋白质代谢紊乱、老年痴呆、神经障碍等疾病。 怎样辨别胶原蛋白的真伪、好坏？ ①溶解——无需搅拌，快速溶解于水