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摘 要
目的:睡眠时间与抑郁之间的关系目前还不明确。本文通过一个横断面研究和
一个前瞻性研究的 meta 分析,对短睡眠和长睡眠与抑郁之间的关联进行了探究。
方法:横断面研究的数据收集自 34,009 名参与 2012 年美国国民健康访问调查
的成年人(55.7%为女性,所有研究对象年龄均不小于 18 岁)。Logistic 回归模型
被用来估计比值比(OR)以及其 95%置信区间(CI)。Meta 分析采用随机效应模型
合并相对危险度(RR)及其95%置信区间。
结果:在横断面研究中,对于睡眠时间≤5 小时, 6 小时, 7 小时, 8 小时, ≥9
小时的调查参与者来说,抑郁症的患病率分别为 28.9%, 16.2%, 11.7%, 12.5%,
24.4%。相比于每天睡眠时间为 7 小时的人群,睡眠时间为≤5 h, 6 h, 8 h, ≥9 h
人群抑郁的多变量 OR 值(95% CI)为2.46 (2.22-2.73), 1.31 (1.20-1.44), 1.05
(0.96-1.14), 2.18 (1.95-2.42)。Meta 分析一共纳入了 7 个前瞻性研究,关于短
睡眠与长睡眠的分析分别纳入了 25,271 名以及 23,663 名参与者。与正常睡眠时间
相比较,短睡眠与长睡眠对于抑郁的合并 RR 值(95% CI)分别为 1.31 (95% CI,
2 2
1.04 –1.64; I = 0%)和 1.42 (95% CI, 1.04 –1.92; I = 0%)。
结论:在一个国家代表性的成年人样本中,相比于每天睡眠 7 小时,短睡眠和
长睡眠(≤ 6 h和 ≥ 9 h)与抑郁呈正向关联。Meta 分析也指出,短睡眠、长睡眠
与抑郁症发病风险的增加存在有统计学意义的关联。
硕士研究生 翟龙(流行病与卫生统计学)
指导教师 张东峰 教授
关键词:抑郁症;短睡眠;长睡眠;横断面研究;Meta 分析
万方数据
Abstract
Aim: The relation of sleep duration and depression is not clear. The present study
examined the association between short and long sleep durations and depression.
Methods: Cross-sectional data were collected from 34,009 adults (55.7% women,
aged 18 years or older) who participated in 20 12 National Health Interview Survey.
Logistic regression model was performed to estimate odds ratio (OR) with 95%
confidence intervals (CIs). A meta-analysis was conducted using a random-effects model
to calculate pooled relative risks (RRs) with 95% confidence interval (CI).
Results: In our cross-sectional study, the prevalence of depression was 28.9%,
16.2%, 11.7%, 12.5%, 24.4% for participants with sleep duration ≤ 5 h, 6 h, 7
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