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体验式心理健康教育的开展现状及改进策略 　　摘 要：心理健康活动是促进学生心理和人格健康发展的重要教育活动，它是一种行之有效的现代教育活动内容，反映了当代进步的教育潮流。为了解高校学生对体验式心理健康教育活动的参与情况，深入了解该校开展心理健康教育的实际效果，项目成员于2014年间对广东外语外贸大学南国商学院在校571名大学生，采用自编式问卷进行调查。调查结果显示：该校心理健康工作整体开展状况较为良好，但仍然存在一些心理健康教育的共性问题，该校学生对体验式心理健康教育的理解不足够，心理健康教育课程普及面不足等。因此，笔者提出增强网络平台互动、增设体验式活动后交流会、提升体验式心理课程地位等，有利于改进心理健康教育活动的策略。 　　关键词：心理健康教育;体验式;开展现状;改进策略;独立学院 　　中图分类号：G42 文献标志码：A 文章编号：1002-2589（2015）17-0124-02 　　良好的心理素质是人全面发展的重要基础，心理健康教育是提高大学生心理素质的教育，实施素质教育的重要内容。如今，高校十分注重大学生的心理健康发展情况，各高校在心理健康教育工作上也是不遗余力。而体验式心理健康教育是一种新流行、高响应的现代教育模式。所谓体验式心理健康教育活动，是以积极心理健康教育理论为指导，针对学生心理发展规律和特点，在一般意义的活动课程基础上，吸收现代人力资源培训机构广泛使用的“体验式培训”和“教练技术”的精髓，研发的一种独立型心理健康教育活动课[1]。相比传统的心理健康教育方式，体验式心理健康教育活动更能让学生参与到富有启发和拓展意义的活动中，唤醒他们内心深处的意识，并去体验、感受和内化，以提高心理素质。以广东外语外贸大学南国商学院为例，该校的心理健康教育工作由学校心理健康教育与咨询中心总统筹，其所指导的学生组织――心理发展中心是全校唯一以心理健康教育为工作的学生组织，该学生组织自2009年成立以来，肩负着策划组织学校心理健康活动的重任。多年以来，创办了一系列体验式心理健康教育的活动，如班级素质拓展、破冰团体培训、案例分析大赛、心理剧大赛、心理沙龙等等。活动形式各有千秋，有的娱乐互动性较强，有的专业知识层面较高，体验式心理健康系列活动开展至今，广受师生好评。 　　一、调查概况 　　（一）调查对象 　　项目成员于2014年2月至2014年10月，采用自编式问卷以广东外语外贸大学南国商学院2010级至2013级在校大学生为调查对象，发放问卷630份，有效回收问卷571份，有效施测率为90.63%。其中，男生102人，女生469人，男女比例为1：4.59;2011级123人，2012级221人，2013级228人，年龄在18到24岁之间;其中党员（含预备党员）128人，团员410人，群众33人 　　（二）调查工具 　　调查采用《关于我校开展体验式心理健康教育的调查》自编问卷，问卷分为四个部分，共计30题。第一部分是个人基本情况;第二部分为学生参加学校活动的情况;第三部分为学生参加心理活动的情况;第四部分为学生对心理健康教育的体会。 　　（三）数据处理 　　回收问卷后，运用excel、spss19.0软件包进行数据录入及统计处理。主要采用描述统计、均值差异分析、假设检验和方差分析等方法。 　　二、该校开展心理健康教育活动的反馈调查 　　（一）学生对心理健康教育认识度的调查 　　为了解该校学生对心理健康的认识程度，问卷设置了“您认为哪些人需要关注心理健康”一题，调查结果如表1所示。 　　表1 “您认为哪些人需要关注心理健康”一题选项分析 　　从表1数据来看，共计六成半以上被调查者认为有轻微及以上心理问题的人才需要关注心理健康。由此可见大部分同学对心理健康教育存在一些误解，认为心理健康教育辅导的对象是心理有问题的人，这显然并不正确。 　　也许是部分学生因以往对心理健康教育的片面认识，导致产生错误的理解，或是被道听途说的心理疾病问题所误导，因此产生上述不正确想法。实际上大学生在讨论心理健康时，要认识到心理健康不是指对任何事物都能愉快地接受，而只是在对待环境和问题冲突的反应上，能更多地表现出积极的适应倾向[2]。 　　（二）学生对心理健康活动反馈途径的调查 　　该校进行了一系列心理健康体验式活动，参加人数约为每年二千人次。在此基础上，本调查针对心理健康教育活动的参加对象进行活动反馈调查：“您认为应通过什么方式来强化自己收获的相关体验性心理健康活动体会？”一题的调查结果如表2。 　　表2显示，在“您认为应该通过什么方式来强化自己收获的相关体验性心理健康活动体会？”一题的调查中，最多学生认为“与组织或者相关人员交流联系”，其次是个人活动总结和宣传相关信息。由此可见，在活动进行后，对于收集参与