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如何培养学生体育课行为习惯 　　中图分类号：G623.7 文献标识码：B 文章编号：1672-1578（2015）10-0483-01 　　体育课是通过身体活动和思维活动紧密结合来达到掌握体育基本知识、基本技术和基本技能的。实际也是知与行相结合的一个过程。由于它受外界环境干扰，受天气、场地、器材等条件限制，加上这些学生天性活泼好动，因此，他们往往会在室外体育课这种特定的环境中不自觉的将平时一些不良行为习惯表露出来。其主要表现在知而不行，行而未果。针对上述问题，我们可以根据学生自身特点和体育课的特点，有意识、有目的、有计划、有步骤地对学生行为习惯 ，进行培养和训练，以提高体育课堂教学的效率。 　　1.强调个体行为，养成良好行为习惯 　　1.1 从常规队列练习入手，培养学生正确身体姿态。身体姿势不仅会影响到一个人的外表，而且会影响到一个人身体的正常发育。小学体育与健康课的常规队列练习，可以有效地培养学生正确的身体姿势。在一二年级的常规队列练习中，主要以立正、稍息、原地三面转法为主，主要是培养学生正确的站姿。站姿是人体各种姿势的基础，一个人站姿如果不端正，以后往往做任何姿势都会缺乏美观，还会形成驼背、鸡胸等，所以，在小学一二年级体育课中，老师必须注重对学生站姿方面的练习。到了三四年级，除了要巩固站姿练习外，还要培养学生正确的走姿，走姿不正确，很难使学生产生自信。四年级结束，学生的站姿和走姿基本形成，到五六年级，还需要在课中继续巩固和强化，这样才能使学生的站姿和走姿在小学阶段基本成型。至于坐姿方面的培养，可以借助室内体育课进行，要多讲解错误身体姿势对身体的负面影响有多大，让他们知道正确姿势的重要性，再加强这方面的训练，让他们习惯成自然。在训练时须注意，对学生身体姿势的训练不能一味地死练，否则会让学生产生厌烦心理和抵触情绪，老师要根据学生的特点，采用形式多样的教学方法和手段，营造宽松快乐的学习氛围，给予适当的奖励或鼓励，让学生在快乐中不知不觉地形成良好的身体姿势。需要指出的是，低年级是学生身体姿势形成的关键期，这个阶段如果让学生形成不良的身体姿势，就很难矫正过来，所以广大体育教师千万不要因为注重对学生运动技能方面的培养而忽略了常规队列的练习。 　　1.2 从学生运动兴趣入手，培养学生良好的锻炼习惯。《体育与健康》课程目标明确规定：要培养学生的运动兴趣，养成锻炼身体的习惯。伟大的科学家爱因斯坦说：兴趣是最好的老师。小学生最乐意做自己感兴趣的事情，凡是主观上不愿意做的事情都很难做好。所以，培养学生锻炼身体的习惯应该从培养学生的兴趣入手。体育老师应该充分了解学生的特点，通过多种途径培养他们的运动兴趣，发挥特长，挖掘运动方面的潜能。如：经常和学生一起运动，有老师一起参与的活动往往能最大限度地引起学生的关注；多给学生讲讲运动给人带来的好处，让学生主动参加运动；传授一些基本的运动常识和锻炼方法，使他们能够科学锻炼；组织学生观看精彩体育比赛，让他们体验到运动的魅力；经常性地组织一些体育小比赛或小游戏，让学生在参与过程中得到成就感和满足感，充分感受学会了的愉快，提高了的欣慰，成功了的喜悦，获胜了的自豪。为了更有效地让学生养成经常锻炼的良好习惯，应大力开展体育兴趣小组活动。兴趣小组可以是同班的，也可以是跨班的、跨年级的。志同道合的伙伴组建的队伍，活动起来会兴高采烈，欢欣鼓舞。他们会动脑子、想办法，没有器材就自筹零用钱去买，没有时间就尽量挤出时间练，没有场地他们就四处去找。 　　2.发挥集体优势，强化行为习惯的养成 　　学生集体行为习惯对自身个人行为习惯的养成有着很大的影响，并起到约束、促进、巩固和发展作用。体育课上应加强以下几个方面培养和训练。 　　2.1 严密课的组织。抓住突发事件，及时进行教育。严密课的组织对学生具有一定教育意义。在教学中，教师一定要善于抓住队伍调动这条主线，严密队伍的调动。要有目的培养学生迅速、整齐、守纪、集体协同动作的习惯。坚决对组织松散、不服从指挥、拖拖拉拉等现象。 　　体育课中突发事件比较多。教师应注意观察学生的行为和表现，对好的行为要及时给予表扬，对不良倾向必须严肃批评。让学生分清是非界线，提高明辨是非的能力。让学生在温暖、愉快的集体氛围中，奋发向上，健康成长。 　　2.2 严肃班风，发挥集体作用，不断提高要求。体育教学需要一个好的班风，才能很好地完成教学任务，达到教学目的。因此，在教学中，必须充分发挥集体的力量和作用，来对每个成员进行教育，同时也要利用良好的集体舆论引导来帮助学生自觉维护集体荣誉和利益，启发和教育学生要敢于同各种不良倾向和行为作斗争，培养集体主义精神。在教学中，可让学生在规则许可的范围内，充分发挥其才能，同时也要发挥同他人集体协同配合的能力。让学生在集体联系中，养成团结友爱、互相