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关于中学生心理健康问题的思考与教育对策 　　【摘要】近年来，中学生心理健康问题引起了教育工作者的高度重视。教师必须具有良好的素质，深入了解学生，为学生营造良好的心理发展氛围，并掌握进行心理健康教育的有效方法，才能胜任学生的心理健康教育工作。与此同时，学生心理的健康成长还需要社会与家庭的共同努力。 　　【关键词】中学生；心理健康；教育对策 　　近年来，随着社会变革而产生的一些因素，学生要经受住来自各方面的压力和影响。学校方面，竞争激烈使学生陷入无休止的紧张、焦虑等不平衡状态之中；家庭方面，离婚率上升对青少年心理健康产生不良影响；社会方面，一些不正之风，观念的多元化，也在不断侵蚀着青少年的心理健康。在严峻的现实面前，培养学生健康的心理，提高学生的心理素质迫在眉睫。 　　一、当代中学生心理问题及原因 　　1.1 学习类问题 　　（1）学生学习的压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。 　　（2）厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一些成绩较好的同学亦出现厌学情绪。 　　（3）考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重，甚至出现焦虑泛化现象。 　　1.2 人际关系问题 　　（1）与教师的关系问题。其主要问题是教师对学生的不理解而使学生产生的对抗心理，以及教师的认知偏差