(精)食物与健康(14年).ppt

感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己…… 感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜 …… 我们呼唤您对生活的感恩 …… 由于饥饿或疾病等原因，造成热能摄入不足，可导致体力下降和工作效率低下。另外，由于热能摄入不足，体内脂肪贮存太少，可使机体对环境的适应能力和抗病能力降低； 热能摄入不足而导致体重太低的女性，不仅性成熟延迟，而且易生产低体重婴儿； 老年人热能摄入不足可增加营养不良的危险。 能量平衡 * 健康上有句格言，说地位是临时的，荣誉是过去的，金钱是身外的，只有健康是自己的。大家知道我们很多人并不理解这个东西，所以我愿意借此机会给大家传达信息， * 从医学角度看绝大部分人应该是老死的，而不应该是病死的，可现在有个反常现象，绝大部分人是病死的，而不是老死的，很少听到有人是老死的，这是极端反常的，所以我想出生你不知道，但死亡你一定知道，而且死亡非常痛苦，我们到医院看看，怎么就那么容易叫你故去呢，不那么简单，倾着折腾吧，所以你何苦呢，本应该是老死的，这是一个正常规律，睡一觉就跟大伙拜拜了，你非得要病死，那折腾来折腾去，临死还要给你打几针强心剂，切不能饶你了。所以有四句话说的很有道理： * 健康投资总没钱（有也没有）。有很多人，你跟他谈健康他会对你说：“我没钱，吃不起这吃不起那，”其实有钱吗？有。 等到得