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医学院校学生情绪自我管理与调控调查研究 　　【摘 要】调查导致医学院校大学生出现的不良情绪及其调控方法。方法：采用《情绪智力量表》对238名医学院校大学生进行问卷调查，对结果进行统计分析。结果：导致医学院校大学生出现不良情绪的因素包括家庭、学习、情感及未来的生活和工作等，我们可以自觉利用放松训练法，音乐调节法和宣泄法等情绪自我调节方法来管理和调节自己的不良情绪，最后，可通过情绪升华法，将不良情绪的积极作用发挥出来。不同的年级、不同专业的学生出现的不良情绪现象有差异；不同年级、不同专业的学生使用的调控办法几乎没有差异。结论：医学院校大学生的情绪自我管理能力与调控方法能较好的结合起来。本调查研究是从温州医科大学的大学生入手，对该医学院学生在学习、家庭、情感等几个方面产生消极情绪的原因进行分析，并迫切地提出了真正以解决该医学院学生的情绪问题为中心的相应对策。 　　【关键词】情绪自我管理；医学院校；学生 　　在当今竞争愈演愈烈的社会里，大学生面临的学习与工作的压力越来越大，不良情绪日益凸显。据《中国教育报》报道，有关部门曾在全国范围内对12.6万名大学生进行抽样心理健康状况调查，结果显示，有20.3%的大学生存在心理问题，主要表现为恐怖，焦虑，自卑，抑郁和强迫症等。在各高校退学学生中，有近一半的直接原因是不良情绪引起的心理问题。另外，校园里一些自杀、他杀悲剧的发生也与不良情绪有关。尤其是在医学院，医学是一门长期而繁重的学业，医学生作为大学生中较为特殊的群体，更易引发心理问题。同时，医学院的非医学生，也可能由自感前途迷茫等各种原因引发各种心理问题。 　　本研究旨在分析引起医学院校大学生产生不良情绪的原因，及调控不良情绪的方法，以期能为医学院校大学生的不良情绪自我管理能力提供有效的对策。 　　一、调查及实施情况 　　（一）调查对象 　　在温州医科大学随机抽取270名同学进行问卷调查，共发放问卷270份，回收256份，剔除无效问卷18份，有效问卷为238份，有效回收率为88.1%。其中大一年级73人，大二年级100人，大三年级65人； 护理专业26人，口腔25人，市场营销21人，环境科学43人，影像学40人，临床医学24人，公共管理类34人，信息管理与信息系统25人。 　　（二）调查内容 　　采用的是自制问卷，包括一般背景性调查和情绪管理能力调查，调查评价医学院校学生的情绪自我管理能力差异。一般背景性调查使用自编问卷，包括性别、年级和专业。情绪管理能力调查采用了《情绪智力量表》中部分问题，主要有以下三个量表：情绪感知能力量表、自我情绪管理能力量表和情绪利用能力量表，采用五级评分标准，具有较好的效度。 　　二、调查结果分析 　　（一）对医学院校大学生情绪感知能力的分析 　　调查发现，调查对象中有60.50%的学生能较好的意识到自己每一刻的情绪，30.67%的学生则表示不清楚，而仅有8.82%的学生不能清楚的意识到自己每一刻的情绪；有72.70%的学生表示能察言观色辨别别人的情绪，有18.49%的学生表示不清楚，且有8.82%表示不能准确辨别别人的情绪。 　　对调查对象的情绪感知能力进行分析可知，该校学生的情绪感知能力都较好，但在认识自己及他人情绪方面仍存在缺陷。 　　（二）对医学院校大学生自我情绪管理能力的分析 　　调查对象中有76.47%的学生表示能较好的控制自己的情绪，7.98%不能较好的控制自己的情绪，而其余同学则表示不清楚；在“遇到困难时一想到会失败，我就会退却”这个问题中表示符合，不清楚和不符合的学生分别为39.07%，23.95%和36.97%。 　　调查显示，调查对象的情绪自我管理能力存在不足，能管理好自己情绪和不能管理好自己情绪的同学的比例为6：4，该校学生的情绪管理能力存在不足之处。 　　（三）对医学院校大学生情绪利用能力的分析 　　调查显示，在自己情绪不好时能明确知道的学生为75.63%，不清楚的为15.97%，不知道的为8.40%；有64.29%的学生在学习时会想象自己即将取得好成绩，来激励自己，而有24.79%的学生表示不清楚，其余同学则不会通过这种方法激励自己。 　　调查显示，大部分学生能较好的利用情绪，而超过1/3的学生不能较好的利用情绪，该校学生情绪利用能力不佳。 　　（四）对医学院校大学生不良情绪产生的原因的调查 　　对研究样本进行年级、专业（分为医学类和非医学类）及其交互作用进行方差分析，F值分别为0.619、0.347和1.900，P值分别为0.539、0.556和0.152，可知，年级、专业及其交互作用对医学院校大学生的情绪感知能力的影响不存在显著性差异（P0.05）。 　　对研究样本进行年级、专业及其交互作用进行方差分析，其中F值分别为3.476、1.