培养情绪积极的宝宝.docVIP

培养情绪积极的宝宝 　　每个人都会遇到一些不如意的事情，都会有心情不好的时候。有的人会郁郁寡欢，做什么都提不起精神;有的人反应激烈，破坏东西，甚至伤害他人;有的人则自己安慰自己，积极调整，尽快自我恢复。你的宝宝是哪一种呢？坏情绪是很正常的，适当地发泄坏情绪有利于身体健康，关键在于处理自己的情绪时要做到让自己好过些，也不伤害他人。 　　 　　宝宝情绪发展的几个阶段 　　用哭声和动作表达自己的情绪。当宝宝还不 会说话时，他的哭声和动作就成了传递情绪的重要途径，而且当他有负面情绪体验时，都是哭泣与动作协同作用，共同宣布我心情不好。比如，当宝宝饥饿时，哭声由低而高，有规律。先短促哭一声，然后停一下;再短哭一声，再停一下。边哭边左右摇晃脑袋，好像在找东西。睡觉前，宝宝有时很烦躁，哭得声嘶力竭，全身扭动着，好像怎么都不对，还不时地揉眼睛。 　　用语言来表达自己的情绪。当宝宝掌握了语 言，就开始用语言表达自己的情绪。低幼的宝宝可能会知道我不高兴，却说不出来自己为什么不高兴。或者把一种情绪和另一种情绪相互混合，比如他会说“我难受”，也许是饿得难受，也许被碰了一下疼得难受，还有可能是想妈妈了心里难受。遇到宝宝心情不好的时候，可以猜测他不舒服的原因，并通过询问他来进一步印证，这样也是为了帮助他明晰自己情绪发生的原因：“你是想妈妈了，所以才不高兴？”随着孩子年龄的增长，他既能表达出自己