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走与跑单位教授教化.doc

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走与跑单位教授教化

走与跑单元教学计划 课次 内容 教学目标 教学重难点 教与学 1 课题: 娃娃学步 内容: 各种方式的走 培养学生走的正确姿势,发展学生走的能力 培养学生集体主义精神,提高动作的协调性 抬头挺胸,走的自然,协调。 1、用各种正确姿势的走 2、游戏:绑腿接力 2 课题: 一直向前 内容: 直线或窄道走 1、通过这节课的学习,使学生进一步掌握正确的走姿。 2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。 3、培养学生快速反应和集体行动的能力。 走成直线 1、体验走:慢走,变速走 2、沿窄道走:目视前方同伴走 3 课题: 快乐学跑 内容: 各种方式的跑 会自然站立式起跑的方法 能做出前后摆臂的跑步动作 培养快速反应能力 站立式起跑 1、自然站立式做各种信号起跑 2、兴趣结伴跑 3、迎面接力跑 4 课题: 玩报纸 内容: 快速跑 初步了解快速跑,并体验快速跑,发展奔跑能力; 让学生愉快地参与游戏,培养学生对体育课的兴趣; 激发学生的想象力,提高自我表现能力。 快速地跑动 贴报纸跑 快速跑 往返接力跑 5 课题: 小运动会 内容: 30米快速跑 通过学习快速跑 ,培养学生跑的正确姿势,发展学生跑的能力。 通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。 培养学生锻炼奔跑速度和发展动作的灵活性。 摆臂快速,蹬地有力,跑成直线。 1、30米快速跑 2、听信号跑15~20米 3、分组进行30米快速跑 ?

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