糖尿病克星秋葵.PDFVIP

糖尿病剋星秋葵 請注意六角豆（Bhindi）的另一名稱為“秋葵”上個月，在一個 電視節目中我獲悉一種糖尿病的治療方法。由於我是個糖尿病患 者，我嘗試了而它非常有效，我的血糖現在已得到了控制。實際 上我已經減少了我的藥量。拿兩條六角豆並切除頭尾兩端部分， 再沿長身中間界一小刀，然後將這兩條六角豆放入一杯清水﹝室 温﹞中，蓋好並在室溫下放置過夜。清晨，在早餐前從水中取出 丟掉兩條六角豆並飲用此水。每日堅持如此。在兩個星期內，你 將看到血糖降低的驚人效果。我的妹妹已擺脫了她的糖尿病。 她已注射了多年胰島素，但當每天早上服用六角豆並持續數月後， 她已停用了胰島素而每天堅持服用六角豆。她每晚將六角豆切碎， 加入水中並在第二天早晨將它喝光。嘗試一下，即使並沒有對你 起多大作用也不會帶來任何傷害，但由於多數案例是慢性作用的， 在看到效果之前你需要堅持服用數月。 秋葵的相關資訊介紹 糖尿病的病人似有日漸增多的趨勢，除了中、西醫的藥物治療之 外，應該注意飲食療法，可以使病情緩解同時可以防止病情的惡 化，一般在臨床上常被推薦的食療有:山藥及秋葵。今將秋葵的相 關資訊介紹如下供大家參考:秋葵（學名：Abelmoschus esculentus）又名六角豆、黃秋葵、黃蜀葵、羊角豆 一、秋葵的主要功用: 1.保護胃壁黏液 它黏液裡，除了含了豐富的營養成分外，可以附著在胃黏膜上， 保護胃壁，就是俗話說的「顧胃」。 2.預防大腸癌 秋葵黏黏的汁液裡，含有水溶性纖維果膠、半乳聚糖，以及阿拉 伯樹膠，這三種成分都屬於水溶性膳食纖維，除了可以降血壓、 幫助消化，對預防大腸癌也有幫助。 3.鈣含量多比牛奶好吸收 以100 公克秋葵為例，鈣含量就有80 到100 毫克，跟等重的鮮奶 不相上下。不同的是，秋葵對鈣的吸收利用率可達五到六成，比 牛奶來得好，對素食人口、發育中的小朋友，或是喝牛奶會拉肚 子的人來說，是很好的鈣質來源。 二、注意事項: 1. 它的屬性偏寒涼，脾胃虛寒、容易腹瀉或排軟便的人，最好不 要多吃。秋葵屬寒性食品，陰虛體質者不宜過量；腸胃功能較差 者，過食可能造成腹瀉。秋葵極易受到擦傷，擦傷後很快就會變 黑，挑選或儲存時，都要單個取放，不要擠壓。放冰箱前最好用 保鮮袋裝好，並盡量讓它平排躺置。 三、秋葵對糖尿病的功效 服用秋葵可以使糖尿病的症狀減輕，血糖可以得到控制 服用方法: 拿兩條六角豆並切除頭尾兩端部分，再沿長身中間界一小刀，然 後將這兩條六角豆放入一杯清水﹝室温﹞中，蓋好並在室溫下放 置過夜。清晨，在早餐前從水中取出丟掉兩條六角豆並飲用此水。 另外的服用方法即每晚上將兩條六角豆切碎，並加入開水中(約一 碗水)並在第二天早晨將它喝光，每日堅持如此一般兩個星期後既 可看到血糖降低的效果，有糖尿病的病人不妨一試。如果服用秋 葵而會造成腹瀉者，可以改服用山藥。如血糖很高者須同時配合 中西藥的服用效果才會在穩定中進步。如果你覺得，我今天發表 的文章很棒，請幫我分享給你的朋友，讓他們也能因為看到這篇 文章變得更健康追求健康 永不妥協更多