各论腰椎及髋关节.ppt

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各论腰椎及髋关节重点讲义

腰部放松 P39 髋关节其他技术 髋关节外展/内收活动度训练P7 髋关节屈曲/伸展活动度训练P8 伸髋力量训练/髋内收力量训练P10-11 髋关节活动度训练之 外展内收 起始位 动作 P7 髋关节活动度训练之 前屈后伸 起始位 动作 P8 髋关节关节松动术 P7-8 力量训练之 髋关节后伸 起始位(弹性绳) 动作 P10 力量训练之 髋关节内收 起始位(弹性绳) 动作 P11 Neurac 诊疗流程 Repetition 治疗 功能测试改善? Repetition训练 是 否 否 是 是 否 Holding time 训练 功能测试改善? 是 是 否 3组后 尽量每组增加难度,3组后 患者临床资料 功能测试 * 患者若感到肩关节酸,可用非弹性绳宽带或窄带在胸部给支点。 * * * * 腰椎与骨盆(髋关节) 的Neurac治疗 腰部Holding time测试与治疗 俯卧位腰部(中性区)摆放 P41 跪位腰部(中性区)摆放P29 实践 俯卧腰部中性区摆放 起始位 患者俯卧,下肢、胸部、额部均使用非弹性绳,腹部髂前上棘上方予窄带弹性绳,均中央点悬吊,全身放松。 P41 动作 治疗师立与患者身侧,将患者腹部轻抬起使腰椎曲度略变直,到位后按照Holding time 程序操作。 跪位腰部中性区摆放 起始位 起始位:患者跪位,中央点悬吊,双肘置于悬带上。 P29 动作 治疗师立与患者身侧,双手置于患者侧腰部,将患者向前倾斜,感受患者腹内外斜肌紧张时的倾斜角度,回到中立位。再次将患者向前方倾斜,在腹内外斜肌未紧张之前停住,到位后按照Holding time 程序操作。 腰部及髋关节弱链接测试与Repetition治疗/训练(一) 站立位前倾P32 仰卧位骨盆上抬P45 俯卧位搭桥P49 俯卧位髋关节屈曲P59 站立位前倾 起始位 动作 P32 仰卧位骨盆上抬 起始位 患者仰卧,双手抱胸,单腿置于悬吊带上,悬吊带置于腘窝离床30cm,在骨盆处予宽带弹性绳减重。 P45 动作 嘱患者另一腿抬至与悬吊侧水平,将腰部抬起,无痛前提下按照Repetition程序操作。 患者完成仰卧拱桥的前提下躯干旋转动作。无痛前提下按照Repetition程序操作。 P46 俯卧搭桥 起始位 要领: 患者俯卧,单腿置于悬吊带上,悬吊带置于膝关节上方离床40cm,在腹部予宽带弹性绳减重。 P49 动作 嘱患者另一腿抬至与悬吊侧水平,将腰部抬起,无痛前提下按照Repetition程序操作。 俯卧髋关节屈曲 起始位 患者俯卧,单腿置于悬吊带上,悬吊带置于膝关节下方离床40cm,在腹部予宽带弹性绳减重。 P59 动作 嘱患者另一腿抬至与悬吊侧水平,做屈膝屈髋,无痛前提下按照Repetition程序操作。 腰部及髋关节弱链接测试与Repetition治疗/训练(二) 侧卧位髋关节外展P53 侧卧位髋关节内收P56 侧卧髋关节外展 起始位 患者侧卧,患侧在下,腰部予宽带弹性绳减重,支点在膝关节附近,膝关节疼痛者右膝关节在上方,离床面30cm,健侧肢以弹性绳减重,健侧肢的弹性绳挂在患者背侧悬吊绳上。保持躯干与下肢呈180度,保持躯干与床面90度。可用上方上肢固定床面以减轻难度。 P53 动作 患者将健肢抬离患肢,然后患肢下压,支点将躯干抬起,整个过程术者可用收抵住患者骶骨,使其无屈髋动作。 侧卧位髋关节内收 起始位 患者侧卧,患肢在上,中央点悬吊,支点在膝关节附近,腰部可予宽带弹性绳减重,保持躯干与下肢呈180度,保持躯干与床面90度。可用上方上肢固定床面以减轻难度。 P56 动作 患者上方肢体下压,将躯干及下方肢体抬高,在无痛前提下按照Repetition程序操作 腰部其他技术 腰背关节松动训练P20-22 仰卧位/跪位腰背部牵伸P24 腰部放松P39 胸腰椎关节活动度训练之 屈伸 起始位 动作 要点:悬吊带放置越高位,所活动的胸腰椎节段越下 P20-22 胸腰椎关节活动度训练之 侧屈 起始位 动作 要点:在前屈的基础上做;悬吊带放置越高位,所活动的胸腰椎节段越下 胸腰椎关节活动度训练之 旋转 起始位 动作 要点:悬吊点使用滑轮;在前屈的基础上做;悬吊带放置越高位,所活动的胸腰椎节段越下 胸腰椎 关节松

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