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舞蹈教学中的舞蹈动作记忆浅析 　　摘要：优美舞蹈的呈现离不开舞蹈动作的记忆和肢体配合，教师在舞蹈教学中应当选择科学的运用记忆舞蹈动作的方法，以提高学习者的舞蹈能力。舞蹈中情感的表达建立在舞蹈连贯性的基础上，基于此，在舞蹈教学中应当加强舞蹈动作记忆。本文主要从舞蹈动作记忆的相关方面进行介绍。 　　关键词：舞蹈教学；舞蹈动作记忆 　　舞蹈所表达的情感、所塑造的人物形象都建立在舞蹈动作的基础上，都离不开对舞蹈动作的记忆。我国学者许尚侠教授以自编的动作组合为内容，研究出了动作记忆的遗忘规律，将这一研究成果应用于舞蹈教学中，将有助于教师提高学习者的舞蹈熟练度，提高舞者的个人综合能力。 　　一、舞蹈动作记忆概述 　　（一）舞蹈动作记忆的内涵 　　舞蹈动作记忆指的是头脑中积累和保存个体感知到的或习得的舞姿、连接动作、造型组合的心理过程。即人的大脑对日常学习过的动作在脑中进行编排重组加深记忆的过程。不同的编码程序在人脑中遗留的时间长短不一，而对舞蹈教学中舞蹈动作记忆的研究，就是为了提高舞蹈动作在人脑中遗留的时间，以及提高舞者舞蹈动作与舞蹈内涵相结合的能力，最终提高舞蹈的整体质量。 　　（二）舞蹈动作记忆的特殊性 　　舞蹈动作中有很多的动作是先天习得的，也有很多的动作是需要后期的学习才能掌握的。不同于先天动作的是，舞蹈动作还具有节奏性、抒情性和综合性，这也是舞蹈动作特殊性的所在。舞蹈动作并不是动作的简单拼接，其还要表达出舞蹈的内涵和情感，舞蹈节奏性和造型性相结合，能够很好地将其跌宕起伏的情感表达出来。对舞蹈动作进行记忆，有助于舞者在掌握舞蹈基本动作的同时，将舞蹈的内涵和情感通过舞蹈动作表达出来，达到融会贯通的目的。而舞蹈动作记忆的特殊意义也在于此。 　　（三）舞蹈动作的遗忘因素 　　舞蹈动作记忆和舞蹈动作遗忘是一个相对的概念，有记忆就会有遗忘。在把握记忆规律的同时，也应当了解遗忘规律的内容，这样才更有助于舞蹈动作的记忆。现行的舞蹈动作遗忘具有痕迹衰退说、干扰说、提取失败说和压抑学说，不同的学说所强调的遗忘因素侧重点不同，而作为舞蹈教学的教师，应当对不同遗忘因素有所了解，这样才能更好地将其同舞者相结合，达到因材施教的目的。不同舞者的遗忘因素可能不一，教师只有掌握了这一情况，才更有助于帮助舞者记忆舞蹈动作。同样的，舞者也应当主动掌握自身所受到的遗忘因素，这样才能帮助自己提高舞蹈表演能力。 　　二、舞蹈动作记忆在舞蹈教学中的作用 　　（一）塑造形体美 　　毋容置疑，舞蹈动作的记忆有助于帮助舞者塑造形体美。通过记忆不同的舞蹈动作，组合出完美的舞蹈，有助于锻炼自身不同部位的协调能力，最终达到塑造形体美的目的。很多舞者在学习舞蹈的过程中，都有错误记忆的现象，教师在舞蹈教学中，应当重点关注这一部分，错误的舞蹈动作不仅会改变舞蹈所传达的意思，而且也会对舞者造成身体的损害。因此教师应当关注舞者的舞蹈动作，及时的纠正其错误的地方。当然，纠正错误并非一朝一夕的事情。因此舞者自身也要注意对错误的纠正，以养成正确的习惯，最终达到塑造体形美的目的。 　　（二）帮助学习者掌握记忆规律 　　掌握记忆规律也就掌握了记忆舞蹈动作的“钥匙”，将更有助于舞者后期舞蹈动作的学习，基于此，教师应当帮助学习者掌握记忆规律。与此同时，舞者在学习的过程，不能单纯的记忆动作，也应当掌握舞蹈动作记忆的规律，掌握了规律也更有助于后期的舞蹈学习。舞者多为年龄不算太大的学习者，在这一阶段对记忆规律的学习至关重要。任何一个舞蹈虽然都是由舞蹈动作整合而来，但不同的动作代表不同的意思，掌握舞蹈动作记忆规律还是极其有必要的。在舞蹈动作记忆规律学习的过程中，作为教师，应当积极的将学习方式传授给学生，而作为学生，也应当积极主动的学习舞蹈动作记忆规律。换言之，记忆规律的学习会影响舞者的一生和生活中其他的方方面面，而不仅仅局限于舞蹈动作学习中，因此，学生应当提高舞蹈动作记忆规律的学习兴趣，积极主动的参与到记忆规律的学习中来。 　　（三）增强个人素质 　　舞蹈包括独舞、双人舞、群舞等各种类型，而独舞是对舞者要求较高的一种舞蹈形式。通过舞蹈动作记忆规律的学习和对舞蹈动作的记忆，能够帮助舞者提高独舞能力，提高自己的个人素质。舞蹈动作的记忆训练，不仅是对舞者动作的考验，也是对舞者心理承受能力的考研。通过舞蹈动作记忆训练，能够帮助舞者了解舞蹈动作的内涵和真谛，能够将舞蹈的情感表达出来。而除了独舞之外，其他舞蹈形式的记忆训练，都能够达到增强舞者个人素质的目的。除独舞外，任何舞蹈都需要团队协作，需要大家相互配合，而通过舞蹈动作记忆训练，能够提高舞者的团队协作能力，提高整体的表现力。 　　三、舞蹈教学中记忆舞蹈动作的方法 　　（一）激发学习者学习积极性 　　任何事物的学习都离不开学习者的学习兴趣