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武术教案21——少年拳、太极拳
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教案 21
教师姓名: 授课对象: 系 专业 年级 班
课程名称 武术 课程类型 限选
授课题目 少年拳、太极拳 授课形式 实践
授课时间 周次/课次
1.复习三段位剑术,熟练掌握动作方法,提高动作质量
教学目标 2.学习太极拳 16 式太极拳 58 动,初步掌握动作路线与方法
3.通过互相点评,培养学生集体合作精神和讲解示范能力。
重点:复习少年拳和 16 式太极拳 58 动
重点、难点 难点:少年拳“楼手勾踢”,16 式太极拳“进步搬拦捶”
教学设计(内容安排与要求、组织形式、时间分配)
课
负荷
的 时
内 容 要 求 组 织 教 法 量/强
部 间
度
分
准 8 一、课堂常规 Routine 组织 Formation:
备 分 1.集合整队、报告人数 三列横队 third lines 小
部 Line up,Count off ☉☉☉☉☉☉☉☉
分 2.师生问好、行抱拳礼 ☉☉☉☉☉☉☉☉
Greeting and holding fist salute ☉☉☉☉☉☉☉☉
3.宣布本次课内容和课堂要求 ★
Announce content requirement Requirement:
4.检查服装,安排见习生 1.快、静、齐 quick quiet orderly
Check on dress Meet trainees 2.精神饱满,注意力集中 in fine
5.本课谚语:徒弟技艺高,莫忘师父 feather,concentrate on
劳。 3 .见 习生认真 听讲 并适 当练 习
listen carefully and exercise
组织 Formation:F ormation:fo ur lines
二、准备活动 Warmingup 组织:以排头为基准,成体操队形 2x4x8
1.原地热身跑 散开 2x8
2.徒手操 ☉ ☉ ☉ ☉ ☉
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