学生课外体育活动现状及其影响因素分析.docVIP

学生课外体育活动现状及其影响因素分析[摘 要] 课外体育活动是大学生培养健身意识和良好锻炼习惯的重要组成部分，对促进大学生身心健康有着重要意义。本文通过采用问卷调查、文献资料、数理统计等研究方法，对山东现代职业学院学生课外体育活动现状及影响因素进行调查与分析，希望能为我校体育改革和更好地开展课外体育活动提供一定的参考依据 [关键词] 山东现代职业学院 学生 课外体育活动 影响因素 高校是培养人才的摇篮，是实施大众体育和培养大学生终身体育理念的理想场所。随着“学校体育、健康第一”指导思想的不断深入，大学生的课外体育活动状况越来越受到重视，它不仅是体育课的补充，而且是大学生余暇生活的一部分。课外体育活动是学生培养健身意识和良好锻炼习惯的重要组成部分，它能够满足学生对体育的不同需求，对促进学生身心健康，发展个性，培养良好的生活习惯和自觉锻炼习惯，使之终身受益，以及增强组织纪律性，加强学校精神文明建设，创建优良学风和校风等都起着积极作用。本文对山东现代职业学院学生的课外体育活动现状进行了全方面的调查与分析，旨在系统了解学生参加课外体育活动的现状并发现存在的主要问题，试图为今后改善和提高学生课外体育活动的质量提供一定的经验借鉴和理论依据 1.研究对象与方法 1.1研究对象 本文以山东现代职业学院非体育专业学生的课外体育活动情况为研究对象，以随机抽取的山东现代职业学院部分学生为调查对象 1.2研究方法 1.2.1问卷调查法 根据研究需要，对山东现代职业学院非体育专业的学生进行实地调查，共发放问卷310份，收回问卷302份，回收率为97.41%，其中有效问卷300份，有效回收率为99.34% 1.2.2文献资料法. 通过在图书馆、阅览室、电子阅览室广泛查阅有关高校学生课外体育活动的具有参考价值的信息资料，并对教育学、学校体育学、体育教学论、心理学的等相关书籍进行详细查阅 1.2.3数理统计法 根据研究的目的与要求，将对调查所获得的有关数据进行统计学处理与分析 2.结果与分析 2.1山东现代职业学院学生参加课外体育活动次数 从调查中可以发现，经常参加和有时参加课外体育活动的学生占85.00%，这说明大部分学生已认识到体育锻炼的重要性、必要性。但还有少部分学生很少参加体育锻炼甚至有的不参加体育锻炼，这说明这部分学生对体育锻炼认识淡薄，需要体育教师进行正确的教育与引导。尤其女生更为严重（具体情况详见表1） 表1 学生参加课外体育活动次数 注：经常参加每周3次以上；有时参加每周2次；很少参加每周1次以下 2.2山东现代职业学院学生参加课外体育活动的锻炼形式 了解大学生参加课外体育活动的锻炼形式，对引导、调控、吸引学生积极参加课外体育活动有积极作用。经调查得知，与同学、朋友一起锻炼是大学生参加课外体育活动的主要活动形式，占53.33 %，他们在锻炼身体的同时，可以与同学、朋友进行沟通，增进了友谊，通过体育活动实现了自己在愉悦身心和社交等方面的要求。其次是集体组织的体育活动形式占24.00 %。再次是个人独自锻炼的形式和无固定形式的锻炼占22.67 %（具体情况详见表2）。和同学朋友一起锻炼与集体锻炼相结合，并养成个人独自也可以锻炼的习惯，最终养成终身体育锻炼的意识和行为，是我们的最终目的 表2 山东现代职业学院学生参加课外体育活动形式 2.3 学生参加课外体育活动时间段 了解大学生参加课外体育活动的时间，有助于对其进行针对性指导，也有利于对其进行有效地调控。在对大学生参加课外体育活动的时间段调查中发现，男女生在活动时间段的安排上有明显的不同。男生一般选择在下午课外活动和周末时间，女生则主要在早晨和晚上进行锻炼。在调查过程中，还有部分学生认为在早上锻炼后，白天上课时会出现困倦、昏沉的现象，影响学习效果 2.4大学生参加课外体育活动项目 课外体育活动，首先应以满足大学生的不同需要为前提。因此，了解大学生的体育兴趣、爱好及自身特长应从大学生喜欢的运动项目入手。学生对课外体育活动项目的选择男女生之间存在一定的差异，男生以足球和篮球为主，舞蹈和羽毛球则是女生的首选。这说明男生喜欢激烈、对抗性强、运动量大的项目来达到锻炼身体，女生则喜欢对抗性不太强、身体接触少、运动易控制、运动量小的项目作为健身的首选。另外，跑步和散步虽然相对其他项目比较枯燥，但它可操作性强，对场地要求不高，易于实行，且技术动作简单，健身效果好，在高校的课外体育活动中占有及其重要的地位（具体情况如表3所示）。还有大学生对社会中流行的新型健身项目很感兴趣，诸如街舞、体育舞蹈等。由此可见，充分了解男女生体育锻炼项目的差异，能为我们今后更好地有针对性地开展课外体育活动提供有效依据