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《 烹 饪 原 料 学 》
教 案
第二章 植物性烹饪原料教案二
〔教学目的〕通过本节教学,使学生对蔬菜的概念、分类、营养特点、品种、烹饪运用规律有较全面的认识。
〔学习要求〕通过学习,了解各种蔬菜的生长特点、营养特点、品种特点。理解果蔬类的组织结构特点及其对品质的影响。掌握高等植物蔬菜的分类;各大类蔬菜的质地特点和烹饪运用特点;玉兰片、榨菜、酱菜、芽菜、冬菜、泡菜等蔬菜制品的质地、风味及烹饪运用特点。
〔教学重点与难点〕本节重点包括高等植物蔬菜品种的组织结构与品质特点之间的关系;蔬菜的概念、在烹饪中的作用;根类蔬菜的概念、常用品种、烹饪运用特点;茎类蔬菜的概念、分类、常用品种、烹饪运用特点;叶类蔬菜的概念、常用品种、烹饪运用特点;花类蔬菜的概念、常用品种、烹饪运用特点;果类蔬菜的概念、分类、常用品种、烹饪运用特点;孢子植物蔬菜的分类、各类的特点及常用品种、烹饪运用特点;蔬菜制品的种类、保藏原理、风味特点及代表品种;四川的四大腌菜及其烹饪运用。
教学难点为高等植物蔬菜品种的组织类型、功能及特点。
〔教学内容〕
第二节 蔬 菜
三、蔬菜制品
蔬菜制品的概念:以蔬菜为原料经一定的加工处理而得到的制品。
保藏原理及目的:在加工过程中破坏蔬菜自身的酶、消灭或抑制污染蔬菜的微生物、防止外界微生物的侵染,从而保持蔬菜的品质或改善蔬菜的风味,延长蔬菜的食用期,并便于携带、运输,因此,蔬菜制品是调节蔬菜淡旺季供应的重要烹饪原料。
蔬菜制品的分类:按照加工方法的不同,蔬菜制品可分为酱腌菜、干菜、速冻菜、蔬菜蜜饯、蔬菜罐头以及菜汁(酱、泥)等六大类。
(一)酱腌菜
酱腌菜是以食盐及(或)酱、酱油、糖、醋等调味料腌渍成的蔬菜制品。基本原理是利用食盐所产生的高渗透压作用、微生物的发酵作用、蛋白质的水解作用以及其他生化作用使产品达到长期保藏的目的,并同时具备特有的色香味和脆嫩的品质。
按照生产工艺及质量特点,酱腌菜可分为酱菜、咸菜两大类。
酱腌菜除生食佐餐外,也运用于烹饪制作中,或配肉炒食、蒸食,如雪菜山鸡片、咸烧白、酱瓜鸡丝、玫瑰大头菜炒肉丝;或用作汤菜,汤味鲜香,如榨菜肉丝汤。
酱菜
酱菜又称为酱渍菜,是我国传统的酱腌菜,即蔬菜经过盐渍、酱渍后而得到的制品。属于非发酵性腌制品。酱制时使用的原料为黄酱或甜面酱,有的还用酱油浸渍。
代表产品如酱萝卜、酱芥菜、乳黄瓜、玫瑰大头菜、八宝菜、糖蒜等。
腌菜
腌菜是以食盐腌渍后不经发酵或经发酵而得到的蔬菜制品。
腌菜一般可分为咸菜和发酵性咸菜两类。
咸菜是蔬菜经食盐盐渍后的制品,在腌制过程中,有的经过了轻微发酵。按照成品中水分含量的高低,可分为湿态(如腌雪里蕻)、干态(如梅干菜)和半干态(如榨菜、五香萝卜干)三种。
发酵性咸菜是指在腌制过程中经过比较旺盛的乳酸发酵的蔬菜腌制品。在乳酸发酵的同时,一般还伴有轻微的酒精发酵与戊糖发酵。发酵过程中乳酸菌产生的大量乳酸,不但赋予原料独特的酸味和爽口的脆感,而且还具有防腐抑菌、保护维生素C的作用。如泡菜、酸菜。
榨菜
为四川四大腌菜之一,以涪陵榨菜最为著名。榨菜是以茎用芥菜为原料,经穿剥、晾架、腌制、修剪、淘洗、拌料、分级装坛而成。因嫩茎经盐腌后榨去了多余的水分,故称之为榨菜。成品咸淡适口,芳香脆嫩,爽利开胃。除直接供食外,还常作为菜肴配料,用于拌、炒、烩或做汤、面码等,如榨菜炒肉丝、榨菜汤、香油榨菜、渣菜馅心等。
芽菜
为四川四大腌菜之一,有甜、咸两种风味。甜芽菜产于宜宾一带,特产有叙府芽菜;咸芽菜产于南溪、泸州、永川等地,以南溪所产为最佳。芽菜是以叶用芥菜中的光杆芥菜的嫩尖为原料,经划菜、晾晒、腌制、熬糖、配料等工序后,装坛密封一年制成。成品质嫩条细,色泽黄亮,甜咸适度,味道清香。除供直接佐食外,烹饪中可作调味增鲜料和菜肴配料,也可做汤菜、馅料、面码等。代表菜点如四川小吃担担面、川菜中的咸烧白等。
冬菜
有川冬菜、京冬菜、津冬菜、上海五香冬菜之分。后三者是以大白菜为原料腌制发酵而成,其中京冬菜在腌制时未加蒜,称为素冬菜;津冬菜因腌制时加蒜,称为荤冬菜。成品色金黄,味微酸。既可生食,又可作汤、熬鱼、炒羊肉等。
川冬菜又称为冬尖,为四川四大腌菜之一,南充、资中所产为名品。川冬菜是以叶用芥菜中的箭杆菜或乌叶菜的嫩尖为原料经腌制后,装坛密封2~3年制成。成品为黑褐色,脆嫩清香。可直接供食,亦是川菜的配料之一,并可作馅心。代表菜点如叶儿粑、冬菜包子、冬菜腰片汤等。
腌大头菜
以蔓菁或根用芥菜腌制而成,也可酱制。许多地区都有生产,名产较多,如江西五香大头菜、北京芥菜疙瘩、四川大头菜等。因制法、用料各异,故风味多样,质脆嫩而无渣,鲜香适口。除直接佐餐外,还可作为席上小菜碟,如四川的红油黄丝;或作烹调配料,如大头菜炒肉丝、大头菜汤等。
腌雪里蕻
又称石
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