中国大学生心理健康教育的现状和对策.pdfVIP

第 15卷 ·第 2期 宿 州 教 育 学 院 学 报 Vo1．15，No．2 2012年 4月 Jour11a1ofSuzhouEducat1on Inst1tute Apr．2012 中国大学生心理健康教育的现状和对策 魏 钦 (江苏省苏州工艺美术职业技术学院 江苏 ·苏州 215104) 摘【 要】随着中国高等教育的不断发展和社会环境的变化，高校大学生承受着巨大压力，在心理素质上 普遍存在着环境适应能力差、情绪起伏大、意志力薄弱等一系列问题。如何加强对大学生的心理健康教育，提 高大学生承受挫折和调节情绪的能力，是亟待我们研究和解决的重要课题。 关【键词】中国大学生 心理健康 教育引导 【中图分类号]G465 【文献标识~-5]A 【文章编号】1009—8534(2012)02一()()57—02 一 、 心理健康的定义 随着我国高等学校招生规模的不断扩大 ．学生 心理健康这一概念涉及的范围极其广泛，世界 数量急剧增加，带来的直接结果是竞争的日益加剧。 卫生组织对它的定义是 ：“心理健康不仅指没有心理 多数大学生都能认识到学习对一个人的发展至关重 疾病或变态，还指人格的完善和心理潜能的充分发 要，普遍感到学习压力大 、存在着不同程度的焦虑。 挥 ，即在一定的客观条件下将个人心境发挥成最佳 特别是学习基础较差、性格比较 内向、学习方法不够 状态。”1946年第三届国际心理学大会还指出：“所谓 灵活的学生最容易产生焦虑感，有些学生还伴有失 心理健康 ，是指身体 、智能、以及情绪上能保持同他 眠和神经衰弱等症状。一旦学习成绩不理想，这些同 人的tk,理不相矛盾．并将个人心理发展成为最佳的 学就容易产生挫折感和 自卑感，变得极为脆弱 ，情绪 状态。”我们理解的最佳状态，即人对内部环境具有 极不稳定，心理问题顺势而生。 安定感 ，对外部环境能以社会上的任何形式去适应。 (二)教学存在的疏漏 也就是说，遇到任何障碍和困难 ．心理都不会失调 ， 很多教师在任课过程中．对专业知识都能够进 都能以适当的行为予以克服。 行深入的研究，但对心理健康 内容的挖掘并不注重。 二、当代中国大学生心理健康状态 在学生评价上 ，往往注重学生成绩的好坏、关注最后 处于大学阶段的学生已经具有较完善的知识体 结果的对错 ，不了解过程、不掌握动态。对学生的评 系，基本具备正确的人生导向和价值取向，有了一定 价容易造成盲 目性和不公正性 ．有时还会挫伤学生 的是非观和判断能力。所以在遭遇问题时．绝大多数 的自尊心、自信心，很不利于学生心理健康的发展。 学生都能适当处理，能够将心理调适到最佳状态。但 (三)交际面临的困难 大量调查表明，在大学生中仍有部分同学的心理素质 目前 ，独生子女已经是大学生的重要组成部分 ， 不能很好适应社会发展的需要，不能正常处理基本的 他们的心理健康状况受到普遍关注。经调查发现，这 人际关系，经常表现为意志薄弱、缺乏承受挫折的能 部分大学生由于是家庭的中心．处处受到别人的关 力、缺乏自信心。遇事如处理不好就很可能产生不良 心、照顾，普遍存在 自私、独立性差、孤僻等心理方面 的心理反应，甚至成为精神创伤、产生心理障碍。 的弱点。来到大学步人新的环境，面对一个全新的人 经过分析。产生这些心理问题的原因有以下几 际关系圈．他们往往表现出以自我为中心 ．缺乏责任 个方面： 感和合作意识，在交往中唯我独尊，猜疑嫉妒心强。 (一)学习造成的影响 更危险的是，由于存在交际困难，同面对面的交 米 收【稿 日期]2oi1—10—27 [作者简介]魏 钦 (1975一)，女，江西上饶人，苏州工艺美术职业技术学院环境艺术系党总支副书记兼办公室主任 ，助理研 究员 ，研究方向：教育管理。