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心理健康促进
在我们医学上认为压力是: 宜兴市疾控中心健康教育科 周茜 意外伤害 与 急救常识 2016.8 中暑、骨折、烧烫伤、触电、溺水、煤气中毒、心跳骤停......意外伤害是突如其来,若救治不当很可能会造成二次伤害,甚至会延误救命,掌握必要的急救常识,关键时刻用得上。 意外伤害 中暑 症状: 高温环境持续一段时间后,出现全身疲乏,大汗、口干,注意力不集中,体温升至37.5°C以上,脉搏加快,血压下降,恶心、呕吐,严重时出现高热、昏厥、痉挛。 急救措施:1.迅速离开高温环境,移至阴凉通风处。2.安静休息,用凉水湿敷身体,喝些含盐清凉饮料。3.严重时送医院急救。 烧烫伤 症状: 烧烫伤后会引起局部皮肤、肌肉红肿,水泡、坏死,严重时造成合并感染、休克等。 急救措施:1.立即用凉水连续冲洗或湿敷受伤部位。2.避免受伤部位再损伤肯伤口污染,稳定伤者情绪。3.注意保持呼吸道畅通,尽快送医院救治。 骨折 症状: 骨折处肿胀疼痛,还可能出现淤血和青紫色 瘀斑,手摸感到凹凸不平,按压则产生剧痛。 急救措施:1.不要移动身体,尽快陈伤到在肢体用夹板固定住。2.夹板可用木片或折叠在杂志制成,放在受伤在肢体下面或侧面,用三角形绷带、皮带或领带缠住夹板和受伤的肢体。3.不要缠的太用力,不要用纱布或者细绳子,这些都可能阻碍血液循环。 手指切断 症状;手指从肢体上断掉. 急救措施:1.立即将伤指上举,然后用干净纱布直接加压包扎伤口止血。2.将断指用无菌纱布包好、放入干净塑料袋中。3.除非断指污染特别严重,一般不要自己冲洗或用任何液体浸泡断指,立即送医院救治。 煤气中毒 症状;轻者头疼,乏力、头晕、恶心, 重者皮肤呈樱桃红色,呼吸困难和昏迷。 急救措施:1.立即关闭煤气阀门,把中毒者送去空气新鲜的地方。2让中毒者保持呼吸道畅通,卧床、保暖。3.尽快送医院治疗。 触电 症状;灼伤、强烈的肌肉痉挛等影响呼吸中枢及心脏,引起呼吸抑制或心跳骤停。 严重者可自残危及生命。 急救措施;1.首先要火速切断电源,使触电者迅速脱离电源。2.如果患者按在漏电的机器上,赶快用干燥的绝缘棉衣、棉被将推拉开。3.未切断电源之前,抢救者切记用自己的手直接去拉触电者。4.若休克昏迷,立即对触电者进行人工呼吸或胸外心脏按压急救。 溺水 症状;溺水症状因溺水的程度而不同。重度溺水者一分钟内就会出现低血氧症,面色呈青紫色,双眼充血,瞳孔散大,昏睡不醒。 急救措施1.首先为其尽快清除口腔异物。在溺水者心跳呼吸停止时,需立即做心肺复苏抢救。方法是1.抬起溺水者的下巴 ,保持气道畅通;2.将一只掌根放在患者胸部的中央,胸骨下半部上,将另一只手叠放在另一只手上,垂直方向下压;3.成人保持至少100次/每分钟的频率,下压深度为至少四到五厘米。 动物咬伤 症状;不小心被动物咬出伤口。. 急救措施:1.至少使用肥皂水和流动清水,交替彻底清洗15分钟。2.然后用清水或生理盐水将伤口洗干净,用棉球擦干,用碘伏和酒精消毒。3.尽快把患者送到医院治疗并根据伤口情况 注射狂犬疫苗、破伤风疫苗,或免疫球蛋白。 在我们医学上认为压力是:
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