耳鸣可通过按摩来-消音.pdfVIP

每日健康 你是不是会突然出现耳鸣、头晕、眼冒金 的 经进入亢奋状态，可以听到外界并不存在而由自 状？这些 状很多人都不是很在意，认为缓一会 己耳内发出的响声，间接导致耳鸣。 就好了，其实这也是一种疾 的信号，如果你不重 视的话，很可能会危害你的健康。那么出现耳鸣是 耳鸣的穴位按摩： 什么原因造成的呢？有哪些疾 会引起耳鸣呢？ 按揉耳周穴位 用两手拇指端分别按揉两侧听宫穴、翳风穴， 引起耳鸣的疾病有： 力度以感觉酸胀为佳。按揉时注意张开嘴，每穴1 耳部疾病 分钟。听宫穴位于耳屏的前方，张开嘴此处呈凹陷 出现耳鸣，可能是耳部疾 造成的，例如中耳 状。此穴具有宣通气血，开窍聪耳之功效，对耳 ， 炎、耳硬化 、外耳道有异物、耳聋等。中耳疾 尤其是对各种原因引起的耳鸣都有一定的治疗效 中，有少数慢性中耳炎患者可能有耳鸣，但程度较 果。翳风穴位于耳垂后颞骨乳突与下颌角之间中 轻。耳硬化 的耳鸣比较明显，开始时是间歇性低 点处，此穴具有通络活血、安神通耳之功效，对耳 音调，逐渐加重转变为持续性耳鸣。而由内耳疾 部疾患有较好的预防和治疗作用。 所引起的耳鸣多为高音调，呈间歇性或持续性。耳 揉耳根 鸣还是耳聋的先兆，约有70% 的突聋患者在耳聋 用食指在前、拇指在后贴于前后耳根部，共揉 前后伴有耳鸣的发生。 3 分钟，以耳根透热为度。此手法能有效提高耳内 心脑血管疾病 血液循环，特别是针对内耳缺血引起的高音耳鸣 高血压所引起的耳鸣，一般为双侧性。动脉硬 能够起到良好的治疗作用。 化、心瓣膜 变等，也可引起搏动性耳鸣。 捻耳法 鼻咽癌 以拇指与食指指面同时揉捻两耳轮及耳垂， 在鼻咽癌患者中，约有半数的 人有耳鸣现 从上向下共揉捻3 分钟，令两耳发热为度。耳轮和 象。人鼻咽部与中耳腔之间相通的咽鼓管可以调 耳垂上有很多穴位和神经反射点，轻柔地揉捻使 节中耳腔内的气压，保持鼓膜内外压力的平衡。鼻 这些穴位反射点得到良性的刺激，有助于耳内环 咽癌好发于鼻咽部鼓管开口的附近，癌肿压迫咽 境的改善，促进中耳炎 的消除和辅助内耳神经 鼓管开口，导致阻塞，从而引起耳鸣。 功能的保持。 肝肾病 鸣天鼓 一些上班族刚参加工作不久，却发现自己已经 两手掌相搓，使互相产生热，然后按于两耳， 耳聋的 状。到医院检查后被告知是肝 掌心对准耳道，四指贴于枕后，做缓慢的重按，缓 出现了耳鸣、 肾不好。不少职场人士日常作 、生活饮食习惯不规 放开（注意放松时要和缓，以免内耳痛）3 次，如 。中医认为，肝开窍于目，肝阴 ，共 律，很容易伤害到肝肾 此为1 遍 5 遍。此手法也是通过改变耳道内压 不足故两目干涩。虚火上扰，津不上润，故咽干口燥。 力给予中耳一定的良性刺激，对低音调耳鸣具有 肝肾阴虚，心火易亢，