关注心理健康 塑造健全人格_0.docVIP

关注心理健康 塑造健全人格摘 要：心理学研究表明，人所进行的一切实践活动，都是在一定的心理活动支配下完成的。人的潜能的发挥是由心理素质决定的，一个心理素质好的人，他的潜能能够得到充分发挥。作为教育工作者，更应关注学生心理，帮助学生分析心理，从而解决学生实际生活中遇到的心理问题。笔者以中职教育为例，对当前学生中存在的心理问题及相应对策进行了探讨。 关键词：关注 塑造 心理 人格 一、中职学生不健康心理的表现 经过多年来的中职教学实践，特别是班主任工作，我对中职学生的心理有了一定了解，概括起来有三个明显特点，即多样化、复杂化、不健康化。而不健康的具体表现有以下几种情况： 第一种，自卑心理。这些学生大都性格内向，且学习成绩不佳，他们常常感觉自己处处不如别人。由于不自信，他们常常处于忧郁、沮丧的心境之中而不能自拔。建议治疗方法为，自我暗示、树立信心。 第二种，孤独心理。他们不善于表达自己，不易于和别人沟通交流，经常会感到没有可倾诉的对象、没有值得依赖的人；别人不能走进自己的情感世界，自己也同样不了解别人的情感。建议治疗方法为，打开心门、敞开心扉。 第三种，压抑心理。这些学生在日常学习生活中，时常表现出忧心忡忡、抑郁寡欢，焦虑过度、精神紧张。建议治疗方法为，卸下包袱、轻装前进。 第四种，失落心理。有些学生在原有的地位丧失后，出现了心理不平衡，感到无所适从，并因此苦闷、消沉甚至颓丧。建议治疗方法为，忘记从前、重新定位。 第五种，脆弱心理。有些同学的心理适应能力和心理承受能力较差，经不起任何挫折、失败。建议治疗方法为，人为设障、加强锻炼。 第六种，嫉妒心理。有的学生一旦看到其他同学某些方面比自己好就会生气，甚至产生仇视心理，过分的嫉妒会使他们神经敏感、性格古怪。建议治疗方法为，正视自己、正视他人。 第七种，从众心理。有的学生看问题没有自己独到的见解，人云亦云；做事没有主见，喜欢东施效颦、亦步亦趋。建议治疗方法为，独立思考、寻找自我。 第八种，逆反心理。这些同学故意和别人作对，永远朝着别人所指的方向逆向而行。建议治疗方法为，案例教育，催其猛醒。 第九种，攀比心理。主要表现在有些学生在生活上处处和别人比，比吃的、比穿的，比品牌、比档次，什么都“不甘落后”，什么都不愿甘拜下风，但唯独学习不攀比。建议治疗方法为，从实际出发、量力而行。 第十种，单恋心理。中职生正处于青春发育期，随着心理的变化，情感变化明显。男女意识增强、对异性的爱更加强烈，有的甚至暗暗喜欢一个人到了痴迷的程度而不能自拔，严重影响了生活、学习。建议治疗方法为，转移注意力、抛开幻想。 二、进行心理辅导的几点建议 面对学生的这些不良心理，教师有责任和义务帮助学生拨开“云雾”，为学生心灵的成长营造万里晴空。特别是心理学教师、德育教师更承担着让学生心灵沐浴灿烂阳光的重任。那么，教师应该怎样去撑起这万里晴空呢？ 第一，加强自身修养，匡正个人行为，增强人格魅力。 俄国著名教育学家乌申斯曾说过：“教师的人格就是教育工作的一切，只有从教师人格的活的源泉中才能涌现出教育力量。”教师的人格力量是无形的，也是强大的。这是任何教科书、任何道德箴言、任何惩罚和奖励都不能代替的。我国古代教育家、思想家孔子也一贯倡导教师要为人师表，他说，“子师以正，孰敢不正”、“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从”。这说明教师的一言一行都对学生起着巨大影响作用。 第二，不断学习心理学知识，并适时传授，引导学生关注心理健康。 心理学知识对每个人都是必要的，更何况教育工作者呢？教师要系统学习心理健康知识、掌握心理学的一些基本理论，要不断探索中职生心理成长规律。在辅导学生时，可以选择一些专题引导学生进行讨论，比如“如何提高学习能力”、“人际关系调控能力”、“如何加强人格修养”、“如何控制自身情绪”等等，让大家了解，正如身体会生病一样，心理也可能会产生各种各样的问题，这是很正常的；但心理健康却是不容忽视的，如不及时发现、正确调适，就会影响一个人的健康成长。同时，指导学生进行自我对照、自我分析、自我诊治，从而使他们逐步消除一些不良心理。 第三，关注个性，因“生”施教。 培养学生良好的心理素质，必须了解每个学生的心理特征、爱好特长等等。每个学生都是一个独立的区别于他人的个体，就像世界上没有完全相同的两片树叶一样。在教育过程中，应时刻根据学生的不同心理特点、气质特征进行教育。为此，学校要根据“心理学”、“教育学”的原则，设计个人情况（包括自我评价、生活习惯、读书习惯、爱好与娱乐、心理困难）、测试情况和家庭情况三大类别，这样教师就能充分了解每个学生的情况，使教学更有针对性和时效性。 第四，真诚关注，潜移默化地引导