吴佩慈爱漂亮就是爱自己.doc

吴佩慈爱漂亮就是爱自己就算跟好姐妹“美容大王”大S相比，吴佩慈对“爱美”的执著也丝毫不逊色：“如果大S和我PK美容的话题?应该都不会输吧。我们会互相帮对方变得更漂亮!” Profile 中文：吴佩慈 生日：10月4日 昵称：九头身怪怪美少女 血型：B型 兴趣：看书、做点心、养狗 毕业于华岗艺校戏剧科，高一开始拍广告，19岁发行第一张唱片，曾经去日本娱乐圈闯荡，如今的身份是歌手、演员、模特、主持……以自己亲身保养经验写作的美容书也十分受欢迎。 吴佩慈最近很忙：要在新戏《追影》里演女忍者，要为新EP《夜光航线》上通告，要为新代言的品牌清妃跑来跑去做宣传，还要继续主持很受大家喜欢的节目《美丽佩佩》……不过，就算忙成空中飞人，她的人生信条仍然是“每时每刻都要美!” 这个到哪里都坚持随身携带加湿器的女生，无论有多忙都要每天留一段时间给自己。在她看来，保养的过程也是与自己内心对话的过程：“你脸上的状况同样也反映你身体的状况，只有身体健康的人，才会真正地容光焕发。我很珍惜保养的时候，很珍惜难得一个人和自己相处的时刻。” 所以，这一次我们邀请到吴佩慈与《都市丽人》独家对话，一起分享她关于保养的心得与小秘密。 每天大概留多少时间来保养? 从洗脸算起的话，早上应该是10分钟左右，晚上因为还要卸妆，所以要20分钟。如果在外面出差，大概花20分钟淋浴，在家里的话，泡澡一泡就是一个小时。按摩很重要，一个礼拜或者两个礼拜身体会去角质一次，去完角质以后在身上敷矿物质的面膜，等大概10分钟，然后冲干净。人的一天其实都很忙，忙着和别人接触，留给自己的时间反而会很少，保养的时刻就是自己珍惜自己的时刻，可以思考很多最近发生的事情，也可以省察皮肤的状况。 护肤方面，你最重视哪一个步骤? 哪怕有的时候什么都不搽，保湿精华液也不能省。平时皮肤会分泌许多的油脂来保护自己，但是卸妆以后，皮肤表面的油脂会被洗掉，在分泌出新的油脂之前的这段时间，皮肤里的水分就比较容易被蒸发。所以我觉得保湿精华液是护肤中最重要的一步，保湿一定要做好，之后再补油。如果只搽油性的东西而没有水分，皮肤里面还是干的。 那么说到彩妆方面呢?最最重视哪部分? 亚洲女孩子的五官会不够深邃，基本上我觉得眼妆加睫毛是很重要的，假睫毛可以让眼睛看上去更大。 如果化妆包里只放一样东西，会放什么? 遮瑕膏。我有过敏性鼻炎，鼻子有时候会红红的，还有，如果休息不好有黑眼圈，气色看起来会很不好。如果黑眼圈被盖上了，皮肤就变得很白很漂亮。 在保养方面，有没有什么极端的(或者说特别的)秘诀? 面膜我不会天天敷，那样会让皮肤变得懒惰，没有办法自己产生一些滋养的成分，希望大家一个星期不要敷超过两次。我比较麻烦的是，出门一定要带加湿器，我觉得这是让皮肤状态好的一个关键。晚上住酒店，如果没有加湿器，我会把毛巾弄得很湿放在地上，早上起来的时候如果毛巾全干了，我就知道我的脸其实也有蒸发水分。 那有没有一些让你后悔的教训? 我有种过睫毛，但那是一个不归的地狱(笑)。要把真的睫毛扯掉，实在是太痛了，简直是自己花钱找罪受。劝大家不要做这样的傻事，贴一贴就可以了。 平时工作很忙，除了保养之外，还有没有什么别的爱好来放松自己? 散步。还有瑜伽，它会让你暂时忘记很多的思绪，放松心情。 我们很多读者也在练瑜伽，有没有什么心得和建议给大家? 练瑜伽要专心，不要去管别人做不做得到。因为可能你今天筋比较柔软，但下星期就变硬了，这就反映了你自己的身体状况，要学会去接受身体的提示。练瑜伽是享受自己的身体在那一刻的律动，或者某一部分肌肉的紧绷，想象这些能帮你拥有幸福的人生。这是你和自己身体的交流，不是你和别人的竞争。你觉得什么样的女生最有吸引力? 我比较喜欢精致的女孩子：五官小巧，手指纤细的。也许是因为自己个子比较大，我觉得娇小的女生好可爱。那么男生呢? 单眼皮，眼睛很小，可以眯成一条线――我觉得这样的男生很可爱，有神秘感，比较性感。我不太喜欢眼睛太大的男生，会觉得有压迫感(笑)。 1