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离退休老干部心理变化及护理对策【摘要】心理养生与精神养老已成为21世纪离退休老干部健康的主题，为了更好的保障离退休老干部的身体健康，本文离退休老干部的心理变化与护理措施进行了探讨。 【关键词】老干部；护理；心理 1前言 离退休老干部，是一个非常特殊的群体，他们大多数都是层次高、年龄大并且体弱多病。随着时间的推移和科学技术的发展,我国离退休干部逐年增多, 离退休老干部孤独、寂寞、焦虑、抑郁等心理障碍日益突出，这直接影响着这一群体的生活质量和身心健康。离休干部心理特点除了具有一般老年人表现出的特征外，还具有诸多和自身相关的特征，这就需要我们根据老干部的实际情况加强对老干部的心理护理工作。 2离退休老干部心理变化 2.1自尊心理离退休老干部中绝大多数曾经担任过重要领导职务，老干部都有一段辉煌的历史，阅历深,知识和生活经验丰富,工作有成就,在家庭、社会中有地位,因而自尊心较强,离休后难以适应社会角色的转变,怕被当作“废人”,总喜欢谈论往事,常常提及当年的辛苦与功劳,希望受到一如既往的尊重,喜欢听赞扬之词,不爱听逆耳之言。 2.2失落感和自责心理老干部在不同的年代为党和人民的事业做出了很多贡献,离退休后,他们离开了为其奋斗一生的事业和岗位,生活中出现了许多空白点,在心理和社会活动中造成相对不平衡,产生一种失落感,对自己不能继续工作而感到遗憾,对没有完成党和人民赋予的重任感到自责。过去对老人的照顾和子女的成长没有尽到责任而感到内疚,所以容易产生一种自责心理。 2.3怀旧与固执心理90%以上的老干部喜欢回忆过去,特别是对一些感到自豪和值得夸耀的事情,常常反复讲述,以怀念昔日的经历和友情。他们认为自己工作几十年见多识广,经验丰富,知识渊博,对自己的健康状况胸有成竹,在治疗和护理上固执己见,对当地的医疗设备和医疗技术不信任,对医护人员亦不信任,要求医生护士按自己的想法和意见进行检查治疗,而且一旦认定很难再接受别人的意见。 2.4孤独感和依赖心理老干部离退休后,离开了工作岗位,与原来的同事及上级基本上没有了来往, 不再像以前那样“前呼后拥”。 与一般老人相比,他们更渴望亲情,害怕孤独,希望子女们围在身边,子女们大都事业有成,另立门户,甚至远走高飞,难免产生失落感和孤独感，特别是生病后更为明显,常表现为郁郁不乐,沉默寡言,有时又烦躁不安,难以配合治疗。他们总希望得到别人的同情、关心、照料,希望有更多的朋友亲戚来探望。自己能做的事情也不愿去做,而希望别人为自己处理,总觉得别人对自己照顾不周到,达不到自己的要求和满足。 2.5衰老与疾病人到60岁以后，体力、精力和记忆力都会逐步下降，从而引起一系列生理心理退行性变化，使离退休老干部有力不从心之感，带来一些身体上的不适和痛苦。在衰老的基础上，如果再患有高血压病、冠心病、糖尿病、慢性支气管炎、肺心病、恶性肿瘤等慢性疾病，有些人就会产生抑郁、焦虑与惧死心理。 3心理护理对策 3.1建立良好的医患关系在干部疗养科工作的医护人员,一定要有耐心不怕麻烦,根据老干部的特点多与他们接触和交谈,耐心听取他们的意见,关心和体贴他们的生活,了解他们的个人经历,业余爱好,家庭生活等。在体检和治疗时要细心、认真,使他们感受到医务人员对他们的重视。对于他们关心和担心的问题要给予耐心的解释和鼓励,使他们感到医护人员可信可亲,取得他们的信任和合作,从而提高疗养效果。 3.2创造良好舒适的疗养环境在做好心理治疗的同时,要注意消除不良环境因素对老干部疗养的影响。为使老干部心情舒畅,早日恢复心身健康,疗养室应安静舒适,阳光充足,通风良好,温湿度适宜,无噪音无污染的温馨环境。在疗养床位的安排上,尽量避免离退休干部和在职干部同在一楼而相距太近,更不能同居一室,免得导致心理上的和生活上的困扰,触景生情,产生失落感。因此,按不同级别合理安排疗养房间和床位,为疗养老干部创造良好的疗养环境,是做好心理康复的重要环节之一。 3.3组织适当的社会活动医护人员要理解老干部的情感需要,主动接近他们,注重与他们沟通感情,查房时要多问候,还要鼓励老干部疗养员之间的相互交往。根据每个人的兴趣爱好等具体情况和客观条件,适当组织一些适合老年人特点的娱乐活动,以满足他们的心理需求,有利于消除孤独感和忧虑,达到心理康复和躯体康复相统一如开办老年活动中心、创办老年大学,组织书法、绘画和棋牌比赛,或组织郊游等户外活动。当遇到自然灾难时,他们都伸出援助之手,积极捐钱、捐物,心系国家,充分发挥了老干部的余热,从中体现了自我的价值,充实了自己。 3.4细致耐心的服务作为护理人员要对老干部密切观察，积极给予心理疏导，主动与患者谈心，耐心聆听患者的倾诉，动员家属多陪伴，多沟通。离退休老干部更需要人们尊重。