传接球技术在篮球教学中应用.docVIP

传接球技术在篮球教学中应用传接球是进攻队员有目的转移球和进行战术配合的必要手段，也是运用最多的一项组合技术。在比?中，队员在特定的时间里运用的技术上也会出现这样那样的失误。 一、传接球在篮球比?中的特征及技术分析 传接球技术是篮球比?中各队员之间有目的地传球的方法。方式有低手、肩上、体侧、反弹传球等多种，但手法仅有单手和双手这两种形式。总之，在教学训练中教师应要求队员把球接稳后与衔接的下一个动作一起练习，并熟练掌握。 1. 传球的技术分析 篮球运动要求运动员在应用传球技术时要做到隐蔽、准确、及时和多变。但无论是采用那一种传球方式，从整个传球过程来看，都是由传球的持球手法、传球力度、球的飞行路线及球的落点这四个要素组成，其中，传球的用力是最主要的，因为它决定着球的飞行线路，飞行速度和落点的准确性。 2. 接球的技术分析 接球的主要目的就是为了获得球。运动员在激烈的对抗比?中，采用正确的动作牢牢地接住球，是迅速顺利地进行下一个动作的前提。正确和主动的接球动作，可以减少传球的失误，弥补传球过程中所带来的不足。按照来球的路线和落点不同，可以分为接高部位球、中部和低部位球等动作方法，其中，各种接球动作都是由准备接球、接球、接球后的动作三个环节组成。 3. 传接球时的注意事项 传球时传球者要考虑接球者的技术水平、技术特点以及接球者当时的身体姿态和所处的位置。一个优秀的运动员传球时，甚至还会考虑除接球队员的防守者及其以外的其他防守队员补防、抢断的能力以及对方的协防战术配合等详细情况，使传出的球有利于队友的下一步行动，让队友在接到球后能够迅速顺利地过渡到投篮、传球或突破等动作。 传球时传球者要隐蔽好自己的传球意图，不要让脸部表情泄露自己的传球意图，更不能用眼睛盯住接球者，而要善于利用眼睛的余光来扩大自己的观察面，在防守者不知情的情况下将球突然传出。 在传球时，不仅要看到队友的接球机会，也要留意队友的防守人的位置和意图，以及其断球的可能性。传球者在传球过程中还要减少横传球和高吊球，因为这样的传球球飞行距离长、速度慢，容易被对手抢断。其中，在三秒区及其附近要尽量减少横传球，因为三秒区是一个防守密集区，在这里的传球是很容易被对手抢断。 传球时的动作要小，速度要快，力求做到迅速、准确，传球的力量大小可以根据接球人的距离远近来确定，球的旋转速度也不宜过大。如果防守队员的手随着球移动，传球者在传球前可以做假动作来迷惑对手，然后快速换手将球传出。另外，在行进间传球时，要判断接球人的跑动速度，要有一个提前的量，做到以球领人。 准确运球后跳起传球时，在运球过程中就一定要抬头观察，找准目标后再传球，否则容易被动，造成失误。传球一定要抓住时机，见队友有机会接球就应及时传球，不要有任何的多余动作，以免给对手造成机会。 4. 传球的路线分析 传球路线也是传球过程中要重点考虑的一个因素，传球的路线一般有直线、反弹和曲线三种。由于篮球比?的多变性，这就对传球路线的选择就很重要。直线传球主要适用于中等距离传球，所传出的球快速有力，飞行路线直，但是这种传球的目标明确，很容易被对方识别，所以传球者在传球之前最好做假动作来迷惑对手。因此，很多传球者在比?中为了寻找战机、转移球时多用直线传球，因为这种路线的球速度最快。反弹传球主要适用于近距离传球，其所传出的球不易被破坏和抢断。这种传球隐蔽位置低，传球时最好打在2/3处，但这种传球速度慢。如传球者要给站好位的中锋传球时，多采用反弹传球，因为这种传球适用于近距离传球，传出的球不易被破坏。曲线传球一般适用于长传，传球的距离较远，但是这种传球方式不是很好掌握球的落点。例如运动员在抢到后场篮板后，要发动快攻，一般第一传都是选择曲线长传，这样球才能最快的到达前场，赢得战机。 5. 传球的落点选择分析 传球的落点是传球者必须掌握的又一重点，在比?中，传球者要根据队友在场上的需要，将球准确合理地送到合适的位置是很不容易的，传球者必须根据队友的情况选择好球的落点，是在胸前、左侧、右侧、头顶等，必须观察场上情况并迅速作出判断。如：给中锋传球时，由于中锋多背对防守者，看不到防守者，而传球者则可以看见中锋，故传球者宜选择防守者的弱侧为落点，则中锋能安全接到球，否则相反。又如：在行进间传球时，必须根据队友的行进速度选择落点，从而做到人到球到，人球合一，最好不要出现追着接球和后退接球的情况。 二、在篮球教学中传接球应注意的问题 1. 传球经常是在严密防守的情况下进行的，而接球的时机又往往是短暂的。因此，教师在篮球教学过程中，必须让学生学会捕捉战机，设法摆脱防守队员的封阻，及时把球传到有利位置上的队友手里，而接球队员不可原地站着等球，要观察、了解场上情况