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ABSTRACT
This Jinan internationalXinyuan
papertaking Fridaycommunitv．and citygarden
estates and examination，
surveyphysical
elderlygivepriorityto，throughquestionnaire
intosta86 44
andscreened60．69the 68name．Dividedpatients{60—64
healthyelderly1
thecontrol 82 casesand65—6941
CaSeSand65—6942cases)and cases(60—64，41
group
indexeswereno differences．
in related significant
cases)，twogroupsphysicalquality
timelastedone
walkforexercise fivetimes．each
Withfitnessforabrisk means，weekly
ectswereaskedto walk
hour the of ever?minute
exercise，in exercise，subj
process
120—140 controlin55 ofmaximumheartrate．this
stepjstrength percent experiment·70
for12weeks．Beforeandafterthe of60—64and65-69two of
experiment agesubjects
hand movementsin test．develops
response，hand succession，crookprecursor，walk
foot and limbsforce8indexes
upper
eye．handcoordination．singleshuttingstanding，grip
were willobtainstatisticaldata aimsto forthe
provide
tested，and processing，analysisj
sciencefitness
aged guidance．Results：
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