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叙事疗法在中小学心理健康教育中应用〔摘要〕叙事疗法是一种在家庭治疗和社会建构理论的基础上发展起来的一种以人为本、尊重生命的心理治疗方法。本文主要论述了叙事疗法的理论基础、理论假设和基本技术，探讨了将叙事疗法引入中小学心理健康教育的意义，并从课程的视角出发，详细阐述了叙事疗法在中小学心理健康教育中的应用。 〔关键词〕叙事疗法；中小学心理健康教育；应用 〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕A 〔文章编号〕1671-2684（2012）22-0007-04 叙事疗法兴起于20世纪80年代末，是在家庭治疗和社会建构理论的基础上发展起来的一种以人为本、尊重生命的心理治疗方法，认为“问题才是问题，人不是问题”，这种把人和问题分开的积极的心理治疗理论与以培养学生积极心理品质为主要功能的中小学心理健康教育的理念相契合。把叙事视野引入中小学心理健康教育的实践，可以使心理健康教育课程在内容运作、途径、方法上由封闭变得相对开放，由抽象的理论回归鲜活的个体生命，由教师填鸭式的灌输走向师生间真心的交流对话，对于学生的心理发展可以起到积极的推进作用。 一、叙事疗法的理论基础与假设 1. 叙事疗法的理论基础 后现代主义：叙事疗法的盛行与当代哲学的后现代主义思潮分不开。后现代主义相信主观的事实真相，认为事实真相会随着使用的观察历程的不同而改变，事实真相取决于语言的使用，并且大部分受到人们所处的背景环境的影响；以否定、超越西方近现代主流文化的理论基础、思维方式、价值取向为基本特征，以“去中心”和“多元化”、提倡差异性与创造性为基本精神。 后结构主义：叙事疗法的理论渊源也来自于后结构主义。后结构主义是20世纪60年代在结构主义的根基上逆生出来的，它表现出对非理性的张扬和对非逻辑的推崇，主张超越传统的“非此即彼”的二值逻辑，认为并不存在静态的两极对立，而是两极之间的运动。 社会建构论：叙事治疗世界观中最重要的特征，就是对现实的社会建构主义的认识与态度。社会建构论的主要观点有：第一，现实是由社会建构的。第二，现实是透过语言而彰显的。对叙事心理治疗师而言，要能敏感地捕捉到来访者语言的改变，因为它是来访者信念、关系、感受或自我概念的改变的外显。第三，现实由叙事组成并得以维持，在一个人的生命故事中，没有描述出来的永远比描述出来的丰富。叙事的哲学不再支持与重复那些对个案曾造成伤害且无意义的主线故事，而关注一些被忽略的“轶事”，即支线故事。第四，没有绝对的真理。社会建构论认为，由于我们无法客观认识现实，所以我们能做的只是诠释经验，而诠释经验的方式有很多种，没有哪一种诠释是“真正”的真理。 2. 叙事疗法的理论假设 叙事疗法认为来访者是解决自己问题的专家，叙事治疗师应把这一理念内化为自己的态度，在实际的咨询过程中应遵循以下八大假设：第一，人不是问题，问题才是问题。第二，每个人都是面对自己生命挑战的专家。第三，人是有力量的，每个人在和问题抗争的过程中，都会用各自的方式陪伴自己，来访者见治疗师前，早就自疗一段时间了。第四，个案的许多问题都是种族、阶级、性取向、性别等文化环境所营造出来的。第五，“寻求帮助”的概念会造成个案低估自己的能力，会限制他们对自我资源的运用。第六，人的一生当中，总有几次不被问题影响的经验，问题是不会百分之百操纵人的。第七，咨询师的责任是塑造尊重、透明和好奇的环境。第八，意义并非事先存在，我们应透过交流的交互作用创造新意义。 二、叙事疗法的基本技术 1. 外化 我们要用外化（externalizing）的态度来看待来访者，把他们和问题分开，使他们有机会去看问题，去面对问题，有机会去看主流文化对人和问题的影响，以及问题对人的影响。 请看下面的例子： 来访者：儿子学习成绩一直不太好，是我的一块心病，现在儿子在上大学，一年多来，我每天晚上都会给他打电话，督促他读书、看书，可是一直没有什么效果，他成绩还是不好。 一般咨询师： 儿子上大学了，还每天打电话督促他学习，而且没有效果，你有没有想过改变自己的做法？ 叙事咨询师：儿子上大学了，还坚持每天打电话，还是没有效果，我好奇的是，是什么力量让你一直坚持下来的？ 2. 解构 要让青少年了解问题是如何来到他们身上的，也就是主流文化是如何对他们产生影响的。这是一个解构的过程。如何做到解构呢？解构包括两个部分，首先要做到解构的聆听，其次是进行解构的问话。 解构的聆听——以放空、外化、好奇的态度去听，时刻保持对来访者用词的关注与贴近，并不企图教给来访者什么，也不说服来访者什么，只是好奇地对于来访者有重要意义的词汇进行简短回应，去了解这些用语背后的故事和意义。它更多的是一种态度。 请看下面的例子： 来访者：童年的时候，爸爸经常打妈妈和我们。我那时