认识自我—刘津.pdf

第一篇　性格与气质 Personality and Temerament 大多数人并不是生活在本身之内，而是生活在他们所向往的情况之 中。他们为自己创造一个理想的性格，这个性格的完美，稍可弥补他们 本身的缺陷。 ——赫普尔 1.你属于何种性格类型 测试说明 我们每个人的性格各不相同，一位瑞士心理学家曾对人的性格类型 进行过多年研究，并将人们在生活与人际交往中的性格特点分为4类。 这有助于我们每个人更好地了解 自己的性格属于哪种类型，使自己在生 活和工作中扬长避短，改善人际关系，并生活得更加愉快。 下面这份测试可以帮助你判断自己属于哪一种性格类型。每个问题 有4种选择，在最符合你情况的那一项中填入4，其次填3，再次填2，最 不符合的那一项填1。 测试题 1.你给别人留下的深刻印象可能是： A.经验丰富；□ B.热情；□ C.灵敏；□ D.知识丰富。□ 2.当你按计划工作时，你希望这个计划能够： A.取得预期效果，不要浪费时间精力；□ B.有趣，并能和有关人一起进行；□ C.计划性强；□ D.能产生有价值的新成果。□ 3.你的时间很宝贵，所以总是首先确定要做的事情： A.有无价值；□ B.能否使别人感到有趣；□ C.是否安排得当，按计划进行；□ D.是否考虑好了下一步计划。□ 4.对你来说，最满意的情况是： A.比原计划做得多；□ B.对别人有帮助；□ C.通过思考解决了一个问题；□ D.把一个想法和另一个想法联系起来了。□ 5.你喜欢别人把自己看成是一个： A.能完成工作任务的人；□ B.充满热情和活力的人；□ C.办事胸有成竹的人；□ D.有远见卓识的人。□ 6.当别人对你无礼时，你往往： A.立即表现出不快；□ B.心情不快，但能很快消除；□ C.谴责对方；□ D.不去理他，考虑自己的事。□ 评分方法 将上述6个测试题中A、B、C、D各项的分数分别相加，就可以得出4 个总分数。 A项总分为：- B项总分为：- C项总分为：- D项总分为：- 分数最高的一项，就是你的性格的基本类型：A为敏感型；B为感情 型；C为思考型；D为想象型。 测试分析 根据专家的分析，以上4种类型的人的性格特征分别为： A类：敏感型——精神饱满，好动不好静，办事速战速决。但其行 为常带有盲 目性。他们在与人交往中，往往会拿出全部热情，但受挫折 时又容易消沉失望。现实中这类人最多，约占40%。 B类：感情型——感情丰富，喜怒哀乐溢于言表。别人很容易了解 其经历和所受的困苦，不喜欢单调的生活，爱刺激，爱感情用事。讲话 写信热情洋溢。在生活中喜欢鲜明的色彩，对新事物很有兴趣。在与人 交往中，容易冲动，易反复无常，傲慢无礼，所以与其他类型的人有时 不易相处。这类人占25%。 C类：思考型——善于思考，逻辑思维发达，有较成熟的观点，一 切以事实为依据，而且一经做出决定，能够持之以恒。生活、工作有规 律，爱整洁，时间观念强。重视调查研究和精确性。但这类人有时思想 僵化、教条，喜欢纠缠细节，办事缺乏灵活性。这类人约占25%。 D类：想象型——想象力丰富，憧憬未来，喜欢思考问题。在生活 中不太注重小节。对那些不能立即了解其想法价值的人往往很不耐烦， 有时行为刻板、不易合群，难以相处。这类人不多，大约只占10%。 2.你是A型性格吗 测试说明 A型性格，是一类个性急躁、成功心切、善于进取、喜欢争胜的 人。这种性格在当今社会非常突出，因为它受我们所处的工作和生活环 境的影响。在当今社会，大家生活匆忙，处处有机会，事事要竞争，不 及时努力掌握机会，就会落伍失败。在这样的生活压力之下，很多人自 幼就养成了一种力争上游的个性。 心脏病发病率之所以如此之高，一般认为与生活压力有关。