21天使你信心百倍：自信的秘密—罗伯特·安东尼.pdf

目录 Content 第1节：不开心的大多数 第2节：绵羊般的顺从思维 第3节：改变的力量 第4节：首先满足自己的需求 第5节：引子(1) 第6节：引子(2) 第7节：信仰的束缚 第8节：错误的确信带来的问题 第9节：没有人喜欢改变目前的意识水平 第10节：为什么你可以改变 第11节：独立(1) 第12节：独立(2) 第13节：克服想要操纵他人的欲望(1) 第14节：克服想要操纵他人的欲望(2) 第15节：致命的顺从 第16节：竞争--创造力的扼杀者 第17节：赞美VS认可 第18节：从别人的束缚中解脱出来 第19节：引子 第20节：人生的初始阶段(1) 第21节：人生的初始阶段(2) 第22节：人生的初始阶段(3) 第23节：缺乏自信的典型表现(1) 第24节：缺乏自信的典型表现(2) 第25节：引子 第26节：你始终都做到了最好 第27节：接受现实 第28节：价值评判 （Value Judging ）的破坏力 第29节：了解你的动机 第30节：如何激发你的动机 第31节：对自己负责 第32节：改掉坏的习惯模式 第33节：养成好习惯 第34节：关于道德 第35节：自责的七大类型(1) 第36节：自责的七大类型(2) 第37节：自我强加的自责 第38节：自责总伴随着惩罚 第39节：你的行为并不能代表你 第40节：引子(1) 第41节：引子(2) 第42节：停止从别人那里寻找爱 第43节：善待别人(1) 第44节：善待别人(2) 第45节：引子 第46节：综合的你 第47节：精神磁性定律(1) 第48节：精神磁性定律(2) 第49节：超意识 （Super-conscious ） 第50节：杰出的人都曾借助超意识 第1节：不开心的大多数 序 言 不开心的大多数 仔细观察周围的人，你会发现一个无法忽略的事实：他们中绝大多 数都生活得并不开心，过着没有成就且毫无目标的生活，似乎没有能力 应对日常生活中出现的问题和状况。他们任由自己过着平庸的生活，得 过且过。 甘于平庸似乎成了一种生活方式。不满的情绪使他们把自己的失败 和失望归咎于社会、他人、境遇和周遭。他们认为，自己的生活掌握在 别人的手里。这种思想是如此地根深蒂固，以至于他们无法接受完全相 反的事实。 杰出的哲学家和心理学家威廉·詹姆斯曾经说过：我们这个时代最 伟大的发现，就是人们可以通过改变自身的思想观念，进而改变自己的 生活。这句简单的话里包含着一个真理，即我们并不是受害者，而是 可以创造生活和世界的创造者之一。或如另一位伟人所言：你并非自 己所认为的那种人，但是，只要你想成为怎样的人，你就会成为怎样的 人。 第2节：绵羊般的顺从思维 绵羊般的顺从思维 勇敢的反义词不是懦弱，而是顺从。这个道理只有在历经沧桑之后 才会明白。即使你花费了宝贵而无可挽回的时间试图去弄明白这个道 理，但是太晚了，或许你永远也无法明白。 是什么使我们大家如绵羊一样相互跟随？因为我们都试图融入集 体。是时候该挣脱这种绵羊般的顺从思维了，停止自我惩罚吧！因为我 们与家人、朋友和其他任何人都不一样。如果我们拒绝顺从，很多苦难 都会烟消云散。 认为自己的生活完全受控于其他个人、团体或社会环境的想法，等 于是为自己划定了一个精神监牢，使自己沦为自我判决的囚犯。 让思维变成蓝图，将我们潜意识里所有的思想观念都综合起来，无 论这些观念是积极的还是消极的。生活就是我们思想的外在呈现。我们 几乎将一切构成生活的元素都囊括了进来，包括工作、婚姻、健康或其 他私人事务，无论好坏，开心或悲伤，成功或失败。 认真地审视一下你周围的事物、环境和你的生活，以及所有你认为 它是内在的而事实上是外在的东西。通过发现自己如何变成现在这样， 从而找到实现理想自我的途径。 第3节：改变的力量 改变的力量 莎士比亚说：我们了解自己的现状，但无法预知将来。 这听起来是不是像在说你呢？你总在意目前遇到的障碍和失败，从 没有停下来想一想将来会怎样。这是因为你从小就受到错误思想和观念 的影响，认识不到自己的能力和独特之处。 作为生活的创造者，你完全有能力改变自己的生