二塘镇初中禁烟宣传.ppt

吸烟总体代价： 花费了金钱！ 破坏了形象！ 牺牲了健康！ 危害了他人！ 从健康角度讲 从形象角度看 什么是二手烟: 二手烟是指由吸烟者吐出的烟雾, 不管是吸烟者还是非吸烟者都会身受其害。 二手烟祸害他人 二手烟烟雾中还包括了焦油, 尼古丁, 以及有毒气体如一氧化碳、亚摩尼亚、甲醛、丙烯醛等。 研究显示, 一手烟和二手烟同样能导致多种疾病, 如心脏病, 癌症, 两者皆含有超过四千多种有害化学物质及五十多种致癌物。 吸烟对青少年健康的危害比成年人大得多。因为青少年正处在生长发育时期，各生理器官都尚未成熟，对有害因素的抵抗力较成人弱，易于吸收毒物，损害自身健康。 男女孕育后代前和过程中，频繁吸烟喝酒影响胎儿健康。 吸烟年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。 吸烟对健康的危害 （一）对吸烟者本身的危害： 1、癌症： 肺癌（重吸烟者比不吸烟的危险性高15~25倍）、口腔癌、喉癌、食管癌、肾脏肿瘤、胃癌、胰腺癌和宫颈癌。 2、慢性阻塞性肺病： 慢阻肺是一种常见呼吸疾病，长期吸入有害气体、引起肺部异常炎症反应，支气管狭窄阻塞以及肺弹性回缩力降低，导致呼气时气流受限，并且不能完全恢复正常，逐渐加重。患者早期症状主要是咳嗽、咯痰，秋冬季加重。以后逐渐出现呼吸功能下降，活动后胸闷、气促、喘息，久而久之发展为肺源性心脏病，甚至发生呼吸功能衰竭。 3、冠心病： 吸烟是冠心病主要危险因素，因尼古丁能显著地加快心率并使血压升高。增加心脏的负荷，同时可以损害血管壁使变厚变硬，致狭窄阻塞，最终冠状动脉阻塞，发生冠心病。 4、其他疾病： 心血管疾病：中风、外周血管病、动脉 硬化及其他血管疾病(发生心跳骤停机率多4倍)。 胃溃疡、十二指肠溃疡病(犯胃癌机率增加30.1%)。 体重低、消瘦。 加速记忆力丧失。 增加脸部皱纹 (3倍机率，形成吸烟面容)。 增加不孕症（男性多6倍、女性多2.7倍）。 有60%的男性膀胱癌与吸烟有关。 你知道吗？ 每天一包烟，一年花费约3000元，十年花费近万元 。 全国3亿多烟民每人每天吸3元一包的香烟，全国一天要烧掉9个亿，一年要烧掉3285个亿，一笔巨大的财富被白白付之一炬。 烟草不仅有害健康,还影响家庭生活。 农户每100元烟草消费将剥夺子女30元教育开支和15元家庭医疗开支。 加重了“上学难、看不起病”的局面。 控烟与戒烟 （一）思想情感上动员：树立戒烟愿望、克服犹豫不决、积极做好戒烟准备。（确定戒烟的动机与愿望） （二）戒烟方法： 行为技巧（远离吸烟环境与人群，从戒烟日开始完全戒烟。不要尝试为吸烟找借口。） 认知策略（控烟知识教育、思想反思） 替代疗法（口香糖、手指饼、戒烟片） 为了你、我、她/他的轻松呼吸！ 为了下一代中国人不再重做“东亚病夫”！ 为了有个健康红润的肺，请大家自觉远离烟草！ * 关爱健康　远离吸烟 青少年抽烟，让你精神消沉、形象颓废 青少年抽烟----让你精神消极、形象猥琐 二手烟祸害他人 您知道吗? 健康报10/11 4版 中国每年确诊40万肺癌(全球120万)健康报051123 您又知道吗? 1.戒烟1年，冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。 2.戒烟5—15年后，中风的危险性降到不吸烟者的水平。 3.戒烟10年，患肺癌的危险性比继续吸烟者降低一半。患口腔癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌的危险性降低。 4.戒烟15年，死亡的总体危险度恢复到从不吸烟者水平。 吸烟的好处（外篇） 一、支持计划生育：死的早 二、耳根清净? ：周围的人讨厌你 三、防四害：身上有了烟味，蟑螂、老鼠、苍蝇、蚊子 都会远远避开你。 四、对国家税收作出重大贡献 五、有人感激你：你一个人可以让多少人免于下岗啊， 不光是烟厂，还有火柴厂，打火机厂? 六、你是财神（生意来了）:医生、药厂不担心没有生意了? 七.向您致敬以节日的问候:殡仪馆的各位同仁向您致敬? 八、不怕狗咬 ：抽烟的人驼背的多，老是弯着腰， 狗以为你要捡石头，怕你！ 九.防盗：抽烟的人老咳嗽，半夜三更还在咳，小偷不敢来！ 十.不会老：抽烟的人一般活不长，不容易活到老！ 吸烟严重损害中学生身心健康，极易引发未成年人盗窃、抢劫、寻衅滋事等违法犯罪，但为什么有些青少年还要不惜代价吸烟呢?