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茶与饮食文化
玫瑰花:降火气,可调理血气、促进血液循环、养颜美容,且有消除疲劳、保护肝脏、胃 肠的功能。
康乃馨:美白皮肤,祛斑除皱。
红乃梅:消火祛斑,美白润肤,调节内分泌,促进新陈代谢。
紫罗兰:清火养颜,滋润皮肤,给皮肤增加水分,增强光泽,防紫外线照射。
芍药花:养血柔肝,使气血充沛,容颜红润。
勿忘我:美容增白,清火明目,特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。
杜鹃花:润肤养颜(主治:月经不调等妇科病)
熏衣草:祛痘祛斑,去火安神,增白紧肤,修复疤痕
玉美人:调养气血,润肤乌发,又能瘦身
桃花:女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身(和玉美人一起减肥效果好!)
特殊功效花茶
1.玫瑰茄:排毒养颜,开胃健脾,软化血管
2.白雪茶:消除体内垃圾,排除毒素(高血压,高血脂,肥胖者的首选佳品)
3.红雪茶:降血压血脂
4.雪里开花:滋润壮肾
5.胖大海:咽喉肿痛,扁桃体炎,鼻炎都有其独特的功效
6.野生苦丁:口感甘甜,清热解毒,明目肝胆,降血脂血压,是中老年人和男士最喜爱的茶(图片来源:CFP)
季节交替 多喝些桂花茶防口臭
2011-04-21 09:51:28 作者:佚名 出处:家庭医生在线 录入:tangzebing
导读:正常人每天分泌1—1.5升唾液,除了帮助进食和消化,它们还是口腔里的天然清洗剂,如果唾液分泌减少,很容易引起口臭。正因为这个道理,经常口干的人应该多喝些桂花茶。不但生津止渴,还能防治口臭。
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桂花茶
正常人每天分泌1—1.5升唾液,除了帮助进食和消化,它们还是口腔里的天然清洗剂,如果唾液分泌减少,很容易引起口臭。正因为这个道理,经常口干的人应该多喝些桂花茶。不但生津止渴,还能防治口臭。
桂花又名九里香,香味清新,将桂花蒸馏而得的“桂花露”,是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品,还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛,泡桂花茶也有相似的作用。由于桂花性味辛温,因此在春季最好用性质偏凉的绿茶或乌龙茶与桂花相配,取干桂花3克,绿茶或乌龙茶5克,沸水冲泡6分钟,即可饮用。
此外,体质虚寒、经常胃寒的人,可以煮点山楂桂花水喝。12克桂花配6克山楂和3克党参,放入500毫升水的小锅里煮沸,然后调至最小火煮约20分钟。将水沥出,可加少量冰糖,晾凉后当茶频饮即可。(图片来源:PConline摄影部落)
6款排毒养颜茶 让你美丽过春季
2011-03-24 09:39:23 作者:佚名 出处:家庭医生在线 录入:tangzebing
导读:春季来临,这一个焕发的季节,女性怎么可以不把自己的美丽展现出来?小编为大家推荐六款排毒养颜茶,让爱美的你美丽过人。
1.节食便秘喝决明子茶肠子蠕动功能迟缓的人,(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内,造成便秘。推荐饮用决明子茶。
原料:决明子茶。
做法:热水冲泡。
功效:清肝明目、利水通便。
2.积食喝普洱茶胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。
原料:普洱茶叶、乾菊花5朵。
做法:热水冲泡。
功效:帮助消化、消除油脂。
3.清火排毒菊花茶清火、减肥最方便的饮品。
原料:几朵干菊花。
做法:直接以热水冲泡。
功效:清暑退热解毒、消脂肪、降血压。
4.食肉者喝山楂茶山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。
原料:山楂10克。
做法:用水煎煮。
功效:能消除油脂、帮助排泄体内废物,散淤化痰。
5.护胃喝玫瑰花茶多功能的玫瑰花,可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。
原料:玫瑰花5克。
做法:温开水冲泡。
功效:活血散淤、治肝胃气痛。
6.消脂喝柠檬茶既能消脂、去油腻,又能美白肌肤。
原料:柠檬切片。
做法:榨出柠檬汁,用温水冲调,加入适量蜂蜜。
功效:笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。(图片来源:PConline摄影部落)
简单几招 解救办公室“困”意
2011-03-14 17:36:58 作者:April 出处:pclady 录入:nongjiaqi
PClady独家专稿,未经许可请勿转载!
办公族在办公之时总免不了会犯困,此时不一定需要硬熬,PClady小编教你简单几招,你就可以缓解困意,试试下面的方法吧!
招数一:花茶
茶一直被认为是提神的首选,也许你仅仅局限于简单的绿茶、红茶或者是普通的茶叶,其实许多时尚而美味的花茶也是我们提神的好伴侣。
1.冰糖薄荷茶
材料:薄荷叶5-10片 冰糖或者是蜂蜜、果汁。
制作方法:将刚买来的中药薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中,加入热水200毫升
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