认识自我——说你说我(教学设计).docVIP

教学设计 课题名称 “说你，说我” 科目 心理健康教育 教学对象 高一学生 教师姓名 杜晓燕 单位 乌海市第六中学 课时 1课时 出版社 华东师范大学出版社 一、教材内容分析及教学设计理念 教材内 容分析 本章从发展自我认同和建立自我同一性出发，根据高中生的心理发展水平设计的活动课程。 教学设 计理念 本章“认识自己，相信自己”，帮助青少年一起来回答“我是谁”？和“我将走向何方？”这两大问题。 二、教学目标（知识\技能，情感态度、价值观） 1．知识与技能 了解“乔哈里窗”理论。 2．过程与方法 通过两个活动，促进学生更深入、细致地探索自我。 3．情感态度与价值观 帮助学生学习接受他人的反馈，从多角度认识自我，树立更客观的自我形象。 4.教学重点 促进学生更深入、细致地探索自我。 5.教学难点 帮助学生学习接受他人的反馈，从多角度认识自我，树立更客观的自我形象。 三、学习者特征分析 学生在思考“我是谁”的时候，常常会从自己的性格、能力、兴趣爱好、人际关系、与环境互动等社会生活经验里，得出对自己的主观看法。同样，他们也非常在意别人对自己的印象和期待，并愿意从多种渠道了解自己。 四、教学策略选择与设计 本课通过两个活动，为同学们创造了多角度了解自己的机会。 五、教学环境及资源准备 资料：《未完成的句子》，《背后留言》 课件 六、教学过程 教学过程 教师活动 教学环节一：课程导入 1.教师：“我们每天都会照镜子，那么，有一种镜子，你可以随意看出自己的美和丑，快乐与痛苦，这是什么呢？” （留出1分钟让学生思考） 2.教师：“这便是心境。我们常说，人的相知不容易，那么你呢？你了解自己吗？你了解别人眼中的自己吗？你知道自己的盲点何在吗？（停顿）让我们通过今天这堂课帮助同学们解决这些问题。今天我们要讲的内容是《说你，说我》” 教学环节二：心理游戏（一） 1.说我 要求：请大家将“未完成的句子”补充完整，不需要思考太久，尽量写下自己的第一反应。” 2.请3名同学分享自己写的内容。 教学环节三：心理游戏（二） 1.背后留言。 要求：全班同学按照作为情况分组，每两列同学为一组，形成一个圈。一会儿我会发给大家背后留言表，同学们会在这张表上对你从优点和缺点两方面对你进行评价。活动要求：（1）拿到《背后留言》表之后，在姓名的位置写上自己的名字；（2）对你进行评价的人，你想和他说点什么，请写在相应的位置上；（3）做好了自己的背后留言表之后，把表在小组内按照顺时针方向传递，当你拿到别人的表之后，从优点和缺点两方面对对方进行评价。” 2.思考： （1）同学对我的评价是认真客观的吗？我对别人的评价是认真客观的吗？（2）有多少人对我写了不了解或者不认识？为什么会这样； （3）有哪些特点是我自己没有发现的？” 教学环节四:知识介绍 1. “乔哈里窗”理论， 这个理论认为，在人际交往中，呈现的自我分为四个层次：（1）开放层次；（2）盲目层次；（3）隐藏层次；（4）未知层次。 2. 八种可以照见自己的“镜子” 只要你愿意试试，其实生活中可以利用的“镜子”是很多的。下面便是一些“照镜子”的方法： 直接照一照镜子，看看自己的精神状态，对自己的气质风度加以分析。你是不是喜欢自己的长相和气质？是不是接纳和认同自己的形象？什么是自己较为满意的地方和优点？什么是自己的不足之处。 请用笔记录在纸上。 让别人为自己拍一张彩照，得大些。然后对照片中的你进行客观地分析和评价。观察一下自己的姿态、动作和站位，服装的色彩，眼神和表情是否自然，从照片中试图判断自己的心态，是积极的呢，还是消极的，是自我肯定的，还是自我否定的？请用笔记录在纸上 想象一下自己马上去见一个陌生人（一个从未谋面的新朋友，或是求职面试的主考官等），届时你将把自己介绍给对方，这时你会做出怎样的自我描述？有哪些特点是你想介绍给别人了解的？有哪些脾性是你希望掩饰的？你将最先向别人说明自己的什么情况？最后说的又是什么？ 写下 20 个能体特点的形容词，看看是褒义词还是贬义词？有什么特色？在那些方面是突出的？形容词有没有性别色彩？和你自己的性别角色是否相符？将形容词试着归归类。 以“我是 ------ 的人”这样的句型，完成 20 句有关自己的陈述句。分析一下这 20个句子中你最先提到的是什么？身份、地位，还是性格、外貌？为什么你最先想到的内容是这样的？ 请将分析结果记录在纸上。 想象自己的过去、现在和将来，在纸上画三个圆圈分别代表自己的过去、现在和未来。这些圆圈是否圆满？心理学家认为，如果圆圈是连贯的，则表明你对自己的看法是完整的。而那个圈最大，则表明你对那个圈所代表的时期倾注了自己最多的感情。比如过去的那个圈最大，则表明你对那个圈所代表的时期倾注了自己最多的感情。比如