肿瘤基地糖尿病教育.ppt

山西医科大学第二附属医院内 分泌科 唐 威 2012年11月28日 ;胰岛素分泌不足、胰岛素作用缺陷或二者同时存在;远期目标： 预防慢性并发症，提高患者生活质量，延长寿命;血糖不达标 风险来临——失去健康！;;糖尿病性脑血管病;糖尿病神经病变的危害;糖尿病足;糖尿病患者的死亡原因;血糖达标;血压达标;血脂达标; 血糖、血压、血脂三手一起抓; 拿什么拯救你，我的血糖！;;;谁来执行控制血糖的任务？－－胰腺β细胞; β;糖尿病患者β细胞数量明显 少于 正常人;为什么我会血糖不达标呢;“教育”是核心，“饮食”是基础，“运动”是手段，“药物”是武器，“监测”是保障; 每日至少进食三餐，早/中/晚餐的食物比例为1/5、2/5、2/5或 1/3、1/3、1/3，通过减少每餐份量，增加用餐次数的方法可降低 血糖波动 加餐时间：10点、16点和睡前;平衡??食—日常食物的种类;每 日 饮 食 1，2，3，4，5; 糖尿病日常饮食自我管理原则; 饮食管理窍门：平衡膳食; 饮食管理窍门：烹饪方法要科学;与家人一同进餐的小贴示： 用标准碗盛米饭（可装2两熟米饭）确保正确的主食摄入量 肉类食物一天的摄入量相当于一副扑克牌大小 可少量吃零食，并从主食中减少相应的量;;有 氧 运 动 步 行 最 好;; 运动前后注意事项; 运动中的安全防控; 运 动 并 非 人 人 皆 宜 ！; 运动时如何预防低血糖？;什么是胰岛素？;Polonsky KS et. al N. Engl. J. Med. 1988;我得了2型糖尿病后的胰岛素分泌;胰岛素剂型;;;胰岛素治疗注意事项（1）;图1：4个象限的腹部轮换模式;; 正确的注射部位轮换;;;加强自我保护，强调一针一次;胰岛素治疗注意事项（3）;胰岛素的贮存 ;监测餐后血糖很重要;什么时候应该增加血糖监测的频率？; 怎样与“糖尿病”和平共处呢？;血糖控制目标;感谢聆听！ 敬请指导！