中医药防治高血压柯有甫PPT.ppt

中醫藥防治高血壓;高血壓;主要的高血壓防治指南;臺式水銀柱血壓計 氣表式血壓計;高血壓分類;;1991年中國高血壓的知曉率、治療率和控制率;美國高血壓知曉率、治療率和控制率;高血壓流行的一般規律;高血壓病因;高血壓是“無聲殺手”;;中國高血壓防治指南（2005年修訂版）血壓分類;高血壓危險度分層;高血壓防治;WHO健康四大基石;高血壓治療目標;運動降壓的可能機轉;運動處方;適量運動 　　有氧鍛煉好習慣， 循序漸進氣不喘 　　中等強度心率判， 一百七把年齡減 每週運動三五次， 每次步行三公里 每次堅持三十分， 其它形式隨您便 快走慢跑倒退行， 騎車游泳太極拳 形式自便有氧舞， 跳繩爬山踢踢毽 不劇烈，有節奏， 長時間、大肌肉 經常鍛煉抓成效， 養成規律好習慣 運動場上天天見， 健康就在您身邊。;中醫食療的理論根據—黃帝內經;飲食者，人之命脈也;飲食營養治療原則 1.控制能量攝入 2.限制飽和脂肪酸、膽固醇攝入 3.碳水化合物比例適當 4.動植物蛋白合理調配 5.多吃蔬菜水果菌藻類 6.限制鈉鹽攝入 7.少飲酒多飲茶 8.建立良好膳食制度;飲食處方;食物選擇 宜用食物 1．富含優質植物蛋白的豆類及其製品。 2．富含膳食纖維的粗糧，如玉米、小米、高粱等。 3．富含維生素、礦物質及膳食纖維的新鮮蔬菜、水果。 4．富含優質蛋白質及不飽和脂肪酸的深海魚類。 5．富含特殊成分，有降脂、降壓作用的海帶、香菇、木耳、洋蔥、大蒜等。 忌(少)用食物 1.動物油脂及油炸食品，如肥豬肉、炸雞腿等。 2.過鹹、過甜的食品及酒，如鹹菜、大醬、食用糖、蜂蜜.;常用降壓食物及藥物舉例;茶汁飲料藥膳舉例;湯羹菜肴藥膳舉例;粥類藥膳舉例;高血壓病人如何吃肉;;食物膽固醇含量表美國心臟協會建議每人每日膽固醇攝食量＜300毫克;食物膽固醇含量表(毫克/每100克)美國心臟協會建議每人每日膽固醇攝食量＜300毫克;減肥治療;我就是我，快樂過活 活著不吃，人生無味 油多不壞菜 不吃飯光吃菜不會胖 淡而無味，生活沒勁 葡萄美酒夜光杯，酒逢知己千杯少 感情淺舔一舔，感情深一口悶 堅果富含不飽和脂肪酸，多吃不致胖;心理調節;鄧鐵濤浴足方;其它泡足液;梳頭降血壓;高血壓生活調護小結;藥物治療-----西藥治療;抗高血壓藥作用部位及機制;藥物選擇的臨床參考;達到目標血壓的藥物治療;聯合用藥;高血壓危象（Hypertensive crisis） ;降壓治療的新視點;藥物治療-----中藥治療;病因 七情內傷 飲食不節 勞逸失調 稟賦不足 體質虛衰;中醫辯證論治 ;2、肝陽上亢（風陽上擾、陰虛陽亢、水不涵木）;3、痰濕內盛 【主症】胸悶，噁心，肢體沉重，肌膚麻木不 仁，頭暈目眩，或頭重如蒙，倦怠，多夢，納呆，脈弦滑，舌淡紫，苔白膩。 【治則】平肝化痰，和胃降濁 【方藥】半夏白朮天麻湯加減;4、肝腎陰虛;5、脾腎陽虛 【主症】頭暈作脹，背脊寒涼，耳鳴，腰痠，陽萎，遺精，小便清長，大便溏薄，脈沉細數，下肢浮腫，苔白而滑，舌淡帶青。 【治則】補脾益腎 【方藥】濟生腎氣丸加減;6、陰陽兩虛 【主症】婦女月經來潮或更年期前後，出現頭痛，頭暈，心煩，失寐，脇痛，全身不適，血壓波動，脈弦細。 【治則】滋陰補陽 【方藥】二仙湯、逍遙散加減。;7、瘀血內停 【主症】頭痛日久，固定不移，頭暈陣作，胸悶，時有心前區??，手足麻木，脈細澀，舌質紫。 【治則】活血化瘀，佐以潛鎮肝陽 【方藥】血府逐瘀湯加減 ;國家藥品監督管理局《中藥新藥臨床研究指導原則》 2002年《中藥新藥治療高血壓病的臨床研究指導原則》;藥理證明具有降壓作用的中藥;藥理證明具有降壓作用的中藥;藥理證明具有降壓作用的中藥;中藥治療高血壓研究進展;中藥治療高血壓研究進展;中藥治療高血壓研究進展;　陳可冀：中西醫結合防治高血壓病的進展、難點與對策世界中醫藥　2007年1月第2卷第1期;Thank you!