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三年级常规及队列单元计划
小学三年级(水平二)第二学期快速跑单元教学计划学习
内容 快速跑 学习目标 提高自然奔跑能力,增强下肢力量。发展灵敏、速度素质。并在日常生活中结合运用。 课次 学习目标 学习重点 学习过程 1 学习快速跑的方法,使学生想跑、爱跑。 跑动自然、激发兴趣。 (1)创设情境或游戏,使学生尽情的奔跑。
(2)在自然状态的奔跑中,对符合教学目标的动作给予肯定和鼓励。
(3)分组讨论后进行自我锻炼,教师参与练习。 2 初步学会快速跑的身体姿势和摆臂动作。培养学生积极思考、乐于学习的好习惯。 身体正直稍前倾、屈肘前后摆动。 (1)学生双手不动进行跑步,体验摆臂动作对跑动的重要性。
(2)师生边讨论边练习,学会屈臂摆动跑动的方法。 3 改进快速跑动作,要求前脚掌着地跑,培养协作精神。 前脚掌着地跑。 (1)沿各种图形的前脚掌走。
(2)中等速度的跑,要求前脚掌着地跑。
(3)分组练习,教师参与活动,相互观察、相互帮助。 4 改进快速跑动作,要求跑成直线,培养竞争意识。 跑得直,跑得自然。 通过让距离跑,对准目标跑等游戏,让学生跑得直、跑得自然。 5 初步学会快速跑方法,发展快速跑能力,培养竞争意识。 跑得自然、跑得直、跑得快。 (1)进行30米跑的练习。
(2)进行迎面接力赛。 6 初步学会快速跑方法,培养善观察、勤思考的好习惯。 跑得快速、自然,提高快速跑能力。 各种快速跑游戏。
如:结伴跑、挑战对手等。 7 初步掌握快速跑方法,培养学生自信意识和进取精神。 能进行简单的评价。 (1)教师对正确动作评价。
(2)在教师指导下学生分组练习。初探如何评 站、立、行、跪姿势,复习立正、稍息、齐步走、向左右及向后转法、向右看齐、报数等,新授二列横队变四列横队走和向右(左)转走 单
元
教
学
目
标 1、? 规范体育课常规,复习以前学过的队列练习,统一标准。
2、? 能规范的进行队列练习,练习时动作到位,判断准确力争静齐快。培养正确的身体姿势。
3、? 养成严谨专心的学习态度,改善精神面貌。
? 课次 教学目标 重点、难点 内容与教法 第
一
课
次 室内:知道有关体育活动的常识。学习“我会这样做” 内容,力争做好每一条。能以“我会这样做”的内容,严格要求自己,并相互提示。 重点:了解内容
难点:纠正坏习惯 内容:
1、“我会这样做”讲解
2、室内徒手操。
教法:
1、讲解、示范法 第
二
课
次 巩固立正稍息、各个方向转法动作。会做向右看齐动作,并能自动排齐横队。报数声音响亮、短促迅速。养成认真、专注的学习态度。
? 重点:正确运用脚跟、脚掌
难点:准确判断方向、反应迅速(向后转时从右边)、利用向右看齐自动对齐横队 内容:
学习解放军叔叔。
1、? 边儿歌边练习(立正稍息)。
2、? 跺脚、卷裤管、系标志物识别方向练习(各个方向转)。
3、? 小组比赛(向右看齐、报数)
教法:
1、? 情境教学、语言激励、榜样激励法。
2、? 参照一个事物或身体的一部分进行教学。
3、? 利用儿歌加深记忆。
竞赛法。 第
三
课
次 形成正确的身体姿势,知道正确站、走、跪的姿势。齐步走时平视前方,自然摆臂,能利用余光观察同伴,并较整齐。培养团结协作精神,认清个人行为与整体的关系。
?
?
?
?
? 重点:姿势正确
难点:动作自然、整齐、精神面貌佳 内容:
1、? 站、走、跪动作练习(站和走:平视前方、挺胸收腹、摆臂自然、两手自然握拳;跪:)
2、? 复习齐步走、立定。
3、? 头顶沙包或其他物品走。
4、? 走图形。
5、? 分组比赛。
教法
1、讲解、示范、比赛法
?
? 第
四
课
次 知道报数的基本要求。复习1~几报数、分列报数、横向集体报数和纵向集体报数。会3步法变2列横队为4列横队走,动作整齐、迅速,初步学会自喊口令左转弯走。精神面貌佳,积极思考。
?
?
? 重点:会喊齐步走立定口令
难点:左转弯走的转弯动作,明确动令下在左脚上 内容
1、? 复习报数
2、? 新授2列横队变4列横队走
3、? 新授左转弯走
教法:
1、? 分解教学法
2、? 讲解示范法
3、? 小组内自学 第
五
课
次 知道左(右)转弯走,动令下在左(右)脚上。体验并初步掌握下动令的口令喊法。培养认真、仔细,积极动脑精神。
?
?
? 重点、难点:如何下动令 内容:
1、? 复习左转弯走
2、? 学习右转弯走
3、? 分组学习
教法
1、? 分解教学法
2、讲解示范法
3、小组内自学 ?
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