[教育学]第3讲：自我完善.pptVIP

大学生心理健康 授课教师：王 铭 大学生心理健康教育中心 大学生心理健康 第3讲：自我完善 引 子 人必须学会爱自己……通过健全的爱，人才能与自己相处，而无须漂泊游荡。 ——尼采 自我的独特性 1 自我的统一 运动自我 外貌自我 社交自我 学习自我 自我的独特性 1 自我的统一 学习自我 运动自我 外貌自我 社交自我 达到自我的积极统一。 在自我认识的主动性、自觉性、准确性上达到较高的水平；具有良好的自我体验，自我体验是丰富、积极、健康的；具有有效的自我控制，在自我控制的自觉性、坚持性、自制性上达到较高的水平。 自我认识、自我体验、自我控制三者的协调一致，同时又与外界保持协调一致。 有助于促进个体的心理健康和发展，有助于促进社会的文明和进步。 健全自我的标准 1 自我的统一 大学生常见的自我冲突 理想自我与现实自我的冲突 独立意向与依附心理的冲突 自尊心与自卑感的冲突 交往需要与自我闭锁的冲突 追求上进与自我消沉的冲突 1 自我的统一 自我统一的类型 难以统一 自我矛盾型 自我萎缩型 1 自我的统一 自我统一的类型 消极统一 自我否定型 1 自我的统一 1 自我的统一 自我统一的类型 消极统一 自我扩张型 Narcissus（纳西斯 ） 自恋（narcissism