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七年级政治期末复习提纲 第一单元 我是自己的主人 （一）????? 我们都爱玩（做玩的主人） 1、为什么说玩也是我们的权利？ 《儿童权利公约》中规定“缔约国确认儿童享有休息和闲暇，从事与儿童年龄相宜的游戏和娱乐活动，以及自由参加文化生活和艺术活动。”现阶段我们还是未成年人，所以我们依法享有玩的权利。 儿童系指18岁以下的任何人 通过时间：1989年11月20日 正式对中国生效的时间：1992年4月1日 2，谁侵害了我们玩的权利？为什么？ 侵害我们“休息和玩耍权利”的是深切关心、爱护着我们的父母和老师，因为他们对玩有着误解，认为玩会影响学习和浪费时间。 3，?我们的维权方案？ 我们玩的权利一方面需要来自（社会的保障），另一方面需要我们自己来（宣传和维护）。 4，?玩和学之间的关系是什么？ 玩和学并不矛盾，在玩的过程中我们也可以学到知识，做到玩的有意义；在紧张的学习之余，适当的放松和休息也是必要的，可以提高工作和学习的效率。 5，健康玩耍的好处： 健康的玩有助于消除生活中的紧张情绪，缓解压力，提高生活质量。在玩耍应该遵循（无害原则、适度原则和安全原则）。 6，在网络中应该怎么玩？ 网络中的虚拟世界不仅深刻地改变了我们的生活方式，也为我们提供了极其丰富的玩耍方式和无限的玩耍空间。网络是把双刃剑，要正确对待网络和电子游戏（趋利避害，遵循健康玩耍的原则）。 （二）????? 情绪调味师（做情绪的主人） 1，情绪： （1）含义：情绪是人心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。 （2）类型：情绪是多样的，可分为喜、怒、哀、惧四种基本情绪。 （3）情绪无所谓好坏，只要适度地调节控制他们，就能品出生活的滋味。 2，?【“爽”的感觉】： （1）含义：当某种需求和愿望得到满足，我们就会体验到愉悦的、积极的情绪。 （2）表达情绪时应注意什么：在表达情绪是要适时、适度，要学会对自己的情绪负责，不能因为过于激动而对他人和社会造成不良影响。 （3）真正的快乐是能让自己更加健康更加积极向上的快乐。 3，【心中有火山】： （1）含义：当自己的愿望一再受挫，紧张状态逐渐积累，就会产生愤怒这种富有敌意的情绪。 （2）消极影响：随便发火很容易破坏人际关系，并给人留下缺乏修养的印象，对自己的健康也是有害无利。 （3）积极作用：怒是人的正常情感之一，没有愤怒的人生，是一种残缺。只要不丧失理智，愤怒便充满活力。 （4）注意事项：首先是不要伤害自己。其次是不要伤害别人。另外，不要借破坏公共财物、扰乱社会秩序等手段来发泄愤怒。 （5）珍惜愤怒和平息发泄愤怒并不矛盾，珍惜愤怒的背后实际上是珍惜面对某种情况时我们内心的尊严、同情心、正义感和责任感。 （6）愤怒不等于冲动，即使在愤怒之下也要有理智的行动，只要不丧失理智，愤怒便充满活力。 4，【 走出情绪的低谷】： （1）情绪低落的消极影响：长期陷入情绪的低谷，会对自己的学习、生活和健康产生不利的影响。 （2）调节消极情绪的方法：立即行动、合理定位、自我暗示、合理发泄、心理换位 （三）????? 生活中的“雷区”（面对不良诱惑做自己的主人） 1、面对生活中的雷区，我们应该怎样做： ①努力学习，提高辨别是非能力，远离“雷区” ②深刻认识并加大对“雷区”的危害的宣传，增强防范意识。 ③严格自律，掌握拒绝技巧，拒绝”雷区”的诱惑。 2、怎样看待拒绝：拒绝是一种权利，就像生存是一种权利一样。人们常常以为拒绝是一种迫不得已的防卫，其实它更是一种主动的选择。 3、雷区是真正含义：生活中的不良诱惑。 4、中学生误入雷区的原因： 1觉得新鲜好奇2、盲目从众3为了寻求自己的价值份量 5、涉入雷区的危害：1、对自己：伤害青少年的身心健康，影响生活和学习。严重的会导致青少年误入歧途，走上违法犯罪的道路。2，对他人：误入雷区后也会破坏家庭幸福，对他人、社会都会带来危害。 6，?? 拒绝是一种权利，是一种主动的选择，我们要学会拒绝。 7，?? 拒绝的艺术（既拒绝了别人又不损伤别人的自尊心）：谢绝法、婉拒法、不卑不亢法、幽默法、无言法、、缓冲法、回避法、严词拒绝法、补偿法、借力法、自护法。 第四课． 电视机的变迁 1.生活中的变化 服饰的变化：从20世纪六七十年代颜色灰暗，样式单调；到改革开放后，大胆追求时尚。 购物的变化：从生存型向享受型过渡。表现在：购物的方式 内容 付款方式 。 ※说明：人民群众的生活水平发生了巨大的变化，生活质量不断提高。 ※2.取得成绩或巨大变化的原因： ① 坚持以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”为指导思想。 ② 坚持以经济建设为中心，坚持改革开放。 ③ 坚持科学的发展观，以及科教兴国战略的实施。 ④ 开辟了中国特色社会主义，形成了中国特色社会主义理论体系。（根本原因） 3.改革开放：包括对内改革，对