(精选)【医学课件课件】近視與遠視教学课件.pptVIP

近視與遠視 五愛 4號 謝佳宏 目錄 動機 近視和遠視的差別 為什麼會近視？ 如何預防近視？ 如何保養眼睛？ 為什麼會遠視？ 參考資料 心得與感想 我的小檔案 動機 因為我有一點近視， 所以…..我對近視有一些研究， 而這次我又要參加麥哲倫計畫， 我打算把這些可以保養眼睛及預防近視的小秘訣告訴各位同學及老師。 近視與遠視的差別 近視與遠視的差別主要是在：「光線透過角膜投影在視網膜上」而近視則是投影在視網膜的前面，相反的，遠是則是投影再視網膜的後面 為什麼會近視？ 近視的因素大約如下： 1用眼睛看東西看太久都沒有休息。 2躺在床上看書。 3看書、打電腦時不開燈。 4沒有按時去給眼科醫師做定期檢查。 這些行為都有可能讓您寶貴的眼睛近視！！！！！ 如何預防近視 1.不要長時間使用電腦。 2.用眼30分鐘必須休息10分鐘。 3多吃綠色蔬菜。 4盡量不要看太小的東西。 5要常常望遠凝視。（一次3分鍾） 如何保養眼睛 1切忌“目不轉睛”自行注意頻密並完整的眨眼動作，經常眨眼可減少眼球暴露於空氣中的時間，避免淚液蒸發。2不吹太久的空調，避免座位上有氣流吹過，並在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。3多吃各種水果，特別是柑桔類水果和綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛乾燥也有幫助。4保持良好的生活習慣。 5避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。6保持良好的工作姿勢。保持一個最適當的姿勢。 為什麼會遠視 近視的原因主要是後天性環境因素，而遠視的原因反而是『先天性的眼睛發育不全』所造成。兒童在3歲以前，因眼睛尚未發育完全，因而會有遠視的產生。但3歲以後，隨著發育日漸完全，遠視自然會消失，成為正常視力者。因而3歲以後，若遠視仍然有三、四百度存在，已超過小朋友自行調節的範圍，則要到眼科仔細檢查，以防萬一，必要時儘快配鏡矯正！！