让我们一起扬帆起航七年级上学期心理健康课课件概要.pptVIP

什么是心理学？ 心理学是一门研究人类的心理现象、精神功能和行为的科学，既是一门理论学科，也是一门应用学科。包括基础心理学与应用心理学两大领域。研究涉及知觉、认知、情绪、人格、行为、人际关系、社会关系等许多领域，也与日常生活的许多领域——家庭、教育、健康、社会等发生关联。心理学一方面尝试用大脑运作来解释个体基本的行为与心理机能，同时，心理学也尝试解释个体心理机能在社会行为与社会动力中的角色；同时它也与神经科学、医学、生物学等科学有关，因为这些科学所探讨的生理作用会影响个体的心智。 日常生活中在心理学上具有重大意义的问题。 人在与环境的斗争中会反复遇到一些无法轻易解决的问题。比如，孩子为什么不愿意做作业？有些人为什么觉得解数学题很困难，而有些人则毫无困难？许多人本想记住的东西却很快就忘记了，原因何在？有些人为什么总是很容易跟人发生争吵，而有些人却能待人亲热，跟人产生亲密友好的感情？有些人在急需他人帮助的时候却孤立无援，如何解释？ 心理干预 近年来，我国频发重大灾难性事件，这些灾难带给人们的不仅是物质上的损失，还给人们造成了不可避免的心理危机。在以往的救灾活动中，政府更侧重对于财产损失的救援，忽视了对受灾群众的心理危机干预活动。目前，世界上对于“没有心理危机干预的救灾不是完整的救灾”这一论断得到公认。重大灾难发生后，受灾群众的心理危机如果不及时得到干预和疏导，会造成社会负面情绪堆积，进而影响到社会秩序的稳定与和谐。因此，在重大灾难发生中，更要注重对受灾群体的心理危机干预，帮助他们缓解焦虑和恐惧的心情，恢复到心理平衡。 心理学家认为，人的心理健康包括以下七个方面： 智力正常、情绪健康、 意志健全、行为协调、 人际关系适应、 反应适度、 心理特点符合年龄。 让我们一起扬帆起航 父子赶牛 父子两住山上，每天都要赶牛车下山卖柴。老父较有经验，坐镇驾车，山路崎岖，弯道特多，儿子眼神较好，总是在要转弯时提醒道：“爹，转弯啦！” 有一次父亲因病没有下山，儿子一人驾车到了弯道，牛怎么也不肯转弯，儿子用尽各种方法，下车又推又拉，用青草诱之，牛一动不动到底是怎么回事？儿子百思不得其解最后只有一个办法了，他左右看看无人，贴近牛的耳朵大声叫道：“爹，转弯啦！”牛应声而动。 故事解读 牛用条件反射的方式活着，而人则以习惯生活。一个成功的人晓得如何培养好的习惯来代替坏的习惯，当好的习惯积累多了，自然会有一个好的人生！ 启示一 播下一种行为，收获一种习惯； 播下一种习惯，收获一种性格； 播下一种性格，收获一种命运。 我们养成良好的生活、学习习惯。 提示：一种行为重复21次，就会成为我们一辈子的习惯。 自己救自己 某人在屋檐下躲雨，看见观音正撑伞走过。这人说：“观音菩萨，普度一下众生吧，带我一段如何？” 　 观音说：“我在雨里，你在檐下，而檐下无雨，你不需要我度”这人立刻跳出檐下，站在雨中：“现在我也在雨中了，该度我了吧？”观音说：“你在雨中，我也在雨中，我不被淋，因为有伞；你被雨淋，因为无伞，所以不是我度自己，而是伞度我。你要想度，不必找我，请自找伞去！”说完便走了。第二天，这人遇到了难事，便去寺庙里求观音。走进庙里，才发现观音的像前也有一个人在拜，那个人长得和观音一模一样，丝毫不差这人问：“你是观音吗？” 那人答道：“我正是观音” 这人又问：“那你为何还拜自己？” 观音笑道：“我也遇到了难事，但我知道，求人不如求己” 故事解读 遇到问题，不要总是把希望寄托在别人身上。 启示二 记住：成功者自救！ 人不自救，而非人救之也。 热爱生活 有个妈妈在厨房洗碗，她听到小孩在后院蹦蹦跳跳玩耍的声音，便对他喊道：“你在干嘛？”小孩回答：“我要跳到月球上！”你猜妈妈怎么说？她没有泼冷水，骂他“小孩子不要胡说”或“赶快进来洗干净”之类的话，而是说：“好，不要忘记回来喔！”这个小孩后来成为第一位登陆月球的人，他就是阿姆斯特朗。