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医务人员心理健康讲座PPT
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创伤、应激状态出现是，当时你在哪里？发生什么？
当时闪过心里的第一个念头是什么?;应激阶段三：心理疏导：
这些都是「非常状况下的正常反应」，任何人遇到这种情况，反应都大同小异，只是在程度和时间先后长短的区别。
;应激阶段五：行动能力：
虽然可能经历应激，但对你有什么启示呢？你得到了哪些帮助？你有哪些收获呢？”
情绪要排解、压力要释放、认知要调整；
接受帮助；
;应激阶段时的团队：立即支持：
周围人员的社会支持将立即降低身心痛苦，如：击掌、拥抱；给一些出现这个情况你的反应及如何应对及排解意见；;
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