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[健康]小儿推拿
小儿推拿常用穴位介绍
穴位, 小儿推拿穴位, 小儿推拿
小儿推拿按摩除运用十四经穴及经外奇穴外,还有许多特定的穴位。这些穴位分布在全身各部,尤
以两掌为多。穴位的形状不仅有点,而且还有线和面,详见图1图2图3。
第一节 头面部
1.攒竹(天门)
【位置】两眉中点至前发际成一直线。
【操作】两拇指自下而上交替直推,称推攒竹,又称开天门。
【次断】30~50次。
【主治】感冒发热,头痛,精神萎靡,惊惕不安等。
【临床应用】开天门能疏风解表、开窍醒脑、镇静安神,外感内伤均宜。常用于外感发热、头痛等
症、多与推太阳、推坎宫等合用;若惊惕不安、烦躁不宁,多与清肝经、按揉百会等配伍应用。
2.坎宫
【位置】眉心至眉梢成一横线。
【操作】两拇指自眉心向两侧眉梢分推,称推坎宫,亦称分头阴阳。
【次数】30~50次。
【主治】感冒,发热,头痛,惊风,目赤痛等。
【临床应用】推坎宫能疏风解表、醒脑明目、止头痛。常用于外感发热、头痛,多与开天门,揉太
阳等合用;若治疗目赤痛,多与清肝经、揉小天心、清天河水等合用。
3.太阳
【位置】眉梢与外眼角中点,向后约1寸凹陷处。
【操作】两拇指挠侧自前向后直推,称推太阳;用中指端揉或运,称揉太阳或运太阳。向眼方向揉
运为补,向耳方向揉运为泻。
【次数】30~50次。
【主治】感冒,发热,头痛,目赤痛等。
【临床应用】推太阳主要用于外感发热;揉运太阳能疏风解表、清热明目、止头痛。
4.山根
【位置】印堂之下,两目内眦之间。
【操作】用拇指指甲掐,称掐山根。
【次数】3~5次。
【主治】惊风,抽搐。
【临床应用】掐山根有开窍醒脑、安神的作用,对惊风昏迷、抽搐等症,多与掐人中、掐老龙等合
用。本穴除用于治疗疾病外,还可以协助诊断,如山根色青为惊为痛等。
5.人中
【位置】人中沟上l/3与下1/3交界处。
【操作】用拇指指甲掐,称掐人中。
【次数】3~5次,或醒即止。
【主治】惊风,抽搐、昏厥,唇动。
【临床应用】掐人中能醒神开窍,主要用于急救,对人事不省、惊厥、抽搐掐之有效,多与掐十宣、
掐老龙等合用。
6迎香
【位置】鼻翼旁0.5寸,鼻唇沟中。
【操作】用食、中二指按揉,称揉迎香。
【次数】按3~5次,揉20~30次。
【主治】鼻塞流涕,口眼歪斜。
【临床应用】揉迎香能宣肺气、通鼻窍。对于感冒等原因引起的鼻塞流涕、呼吸不畅效果较好。
7囟门(百会)
【位置】前发际正中上2寸,百会前凹陷中。
【操作】两手四指扶患儿头部,两拇指自前发际向该穴交替推之(囟门未合者,仅推至边缘),称
推囟门;拇指端轻揉本穴,称揉囟门。
【次数】50~100次。
【主治】头痛、惊风、鼻塞、衄血、神昏烦躁等。
【临床应用】推、揉囟门能镇静安神、通窍,多用于头痛、惊风、鼻塞等症。正常前囟在12至18月
之前闭合,故操作时需注意,不可用力按压。
8.百会
【位置】头顶正中线与两耳尖连线之交点。
【操作】用指端或掌心按揉,称按揉百会。
【次数】30~50次。
【主治】头痛、惊风、目眩、惊痛、脱肛、遗尿、慢性腹泻等。
【临床应用】百会为诸阳之会,按揉本穴能镇静安神、升阳举陷。
9.耳后高骨
【位置】耳后入发际,乳突后缘高骨下凹陷中。
【操作】用两拇指或中指端按揉,按揉耳后高骨。
【次数】30~50次。
【主治】感冒、头痛、惊风、烦操不安。
【临床应用】揉耳后高骨能疏风解表,常用于治疗感冒,多与推攒竹、推坎宫、推太阳等合用;亦
能安神除烦,治疗神昏烦躁等症。
10.风池
【位置】颈后枕骨下,胸锁乳突肌与斜方肌三角凹陷中。
【操作】用拇指、食指按揉或用拿法。
【次数】5~10次。
【主治】感冒、发热、头痛、颈项强痛。
【临床应用】拿风池能发汗解表、祛风散寒,且发汗效果较佳,往往立见汗出,常用于治疗感冒头
痛、发热无汗,若配合推攒竹、掐揉二扇门,则发汗解表力更强。
11.天柱骨
【位置】颈后发际正中至大椎穴成一直线。
【操作】用拇指或食、中两指,自上向下直推,称推天柱骨。亦可用汤匙边蘸水自上向下刮,称刮
天柱骨。
【次数】推100~500次,刮至皮下轻度瘀血即可。
【主治】发热,呕吐,颈项痛。
【临床应用】推、刮天柱骨能降逆止呕、祛风散寒,主要用于治疗呕吐、恶心和外感发热、项强等
症。治疗呕恶多与横纹推向板门、揉中脘等合用,单用本法亦有效,但次数宜多;治外感发热、颈项强
痛多与拿风地、掐揉二扇门等同用;用刮法亦可治暑热发痧症。
12.桥弓
【位置】颈部两侧沿胸锁乳突肌成一线。
【操作】用拇指或食、中、环三指揉、或用拇、食两指提拿,或用拇指抹。
【次数】揉 50~100次,提拿 3~5次,抹 3~5分钟。
【主治】斜颈,项强。
【临床应用】揉、抹、提拿桥弓,能舒筋活血、解痉止痛,主要用于治疗小儿肌性斜颈,项强等症。
第二节 胸腹部
1.天突
【位置】在胸骨
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