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第五章 爱的能力的培养;主要内容：;;一、爱情是什么？;; ; 爱情的内涵：所谓爱情，就是一对男女之间，基于一定的社会关系和共同的生活理想，在各自内心中形成的对对方最真挚的倾慕，并渴望对方成为自己终身伴侣的最强烈的感情。是两颗心灵相互向往、吸引、达到精神升华的产物，是一种高尚的精神生活。 ;;激情;激情;③ 通常被称为空爱。;激情;⑤通常被称为虚幻的爱（闪婚）。;承诺;激情;;大学生们通常反映出的恋爱心理特征是： 1、性爱的好奇心理——由生理发育成熟导致的性冲动与性亲近要求的产生 而形成。 ?2、急于求成的占有心理——与高校聚集着才华、风度、美貌于一身的特殊 人群氛围直接相关。有些男大学生固执地认为：毕业后还没有男朋友的 女孩都是别人挑剩下的。 ?3、依赖心理——由独生子女的孤独感和习惯了他人的呵护与关爱所致，属 于“情感寄托型”的恋爱动机，缺乏独立意识和自立能力，易受挫。 ?4、补偿心理——由功利型的恋爱动机所引发，即希望在所爱的人那儿获得 社会地位、经济等方面的补偿。 ?5、游戏人生心理——其恋爱动机是：满足与异性交往的欲望，寻求刺激、 填补精神上的空虚，甚至发生了婚前性行为，他们见一个 爱一个，玩儿 一个丢一个，完全是一种游离于婚姻之外的享受和消费。 ;二、如何在爱中成长;;（三）哪些大学生有资格谈恋爱 ;;（五）大学生必须学会鉴别爱情;2、好感与爱情;3、虚荣与爱情;4. 友谊与爱情;异性友情;;;;;;;8、爱情和学业----面对爱情，你准备好了吗？;;四、爱的能力的培养;（一）爱的能力的含义;;1. 表达爱的能力 ▲当你爱上一个人时，能否用恰当的方式和语言向对方表达出来呢? ▲表达爱需要勇气，需要信心。;;2. 接受爱的能力;3. 拒绝爱的能力;;分手不意味着失败，而意味着成长;4. 鉴别爱的能力;5. 解决爱的冲突能力;面对失恋的心理承受力;;;;7. 保持爱情长久的能力;爱是LOVE—— L’代表Listen（倾听），爱就是要无条件无偏见地倾听对方的需求，并给予协助。 O’代表only（唯一），爱就是百分百的纯正，对唯一的你所作出唯一的承诺。 V’代表Valued（尊重），爱就是展现你的尊重，表达体贴，真诚的鼓励，悦耳的赞美，尊重他或她的选择。 E’代表Excuse（宽恕） ，爱就是仁慈的对待，宽恕对方的缺点与错误，维持优点与长处，并帮助他改正错误。 ;四、性心理健康;;;爱需要等待;;;大学期间处理爱情问题的基本原则 １）在开始恋爱时不要夹杂太多的功利或欲望。渗透太多的功利和欲望往往会使爱情变质，失去应有的味道。 ２）不要太勉强，强拗的瓜不甜，爱情还是要讲究一个“缘”份，不是你的，就不要勉强。 ３）不要过早地陷入恋爱之中 ４）不要太担心，每个人都会有属于自己的港湾。用年轻人自己的话就是“天涯何处无芳草”。 ; ;思考题;补充阅读