第10章 乒乓球 《体育和 与健康》大学课件.pptVIP

第十章 乒乓球 ;第十章 乒乓球 ;第一节 乒乓球的基本理论 第二节 球拍性能和握拍法 第三节 基本站位和基本步法 第四节 发 球 第五节 接发球技术 第六节 推挡球技术 第七节 攻 球 技 术 第八节 弧圈球技术 第九节 搓 球 技 术 第十节 削 球 技 术 第十一节 乒乓球基本战术 ;第一节 乒乓球的基本理论 ;一、球台;四、击球部位 ;五、击球时间 ;六、击球路线 ;七、击球点 ;第二节 球拍性能和握拍法 ;一、球拍性能 ;一、球拍性能 ;二、握拍法 ;二、握拍法 ;二、握拍法 ;第三节 基本站位和基本步法 ;一、基本站位;二、基本步法 ;第四节 发 球 ;第四节 发 球 ;一、正手发奔球 ;二、反手发急球 ;三、正手发转球与不转球 ;四、正手发左侧上(下)旋球 ;五、反手发右侧上(下)旋球 ;六、下蹲发球 ;第五节 接发球技术 ;一、接发球的判断 ;二、接发球技术的具体运用 ;第六节 推挡球技术 ;第六节 推挡球技术 ;一、挡球 ;二、快推 ;三、加力推 ;四、减力挡 ;第七节 攻 球 技 术 ;一、正手近台攻球 ;二、正手中远台攻球 ;三、正手扣杀 ;四、正手拉球 ;五、正手台内突击 ;六、正手杀高球 ;七、反手近台攻球 ;八、反手快拨 ;九、反手快点 ;十、反手快拉 ;十一、反手扣杀 ;第八节 弧圈球技术 ;一、正手前冲弧圈球;二、正手加转弧圈球 ;第九节 搓 球 技 术 ;一、慢搓 ;二、快搓 ;三、搓转与不转球 ;第十节 削 球 技 术 ;一、远削 ;二、近削 ;三、削弧圈球 ;第十一节 乒乓球基本战术 ;一、发球抢攻战术 ;二、接发球战术 ;三、搓攻技术 ;四、对攻战术 ;五、拉攻战术 ;六、削中反攻战术 ;七、弧圈球战术 ;思考题