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体育运动中目标定向对 体育运动行为与成绩影响 　　摘 要：本文以目标定向理论为背景，通过问卷调查以及教学实验，对体育高考生这一特殊群体进行研究分析，分析任务定向和自我定向对体育高考生活动行为和成绩的影响。 　　关键词：目标定向 体育高考生 运动成绩 　　 　　１．引言 　　自20世纪80年代以来，社会认知理论对当今西方体育运动中的动机研究产生了巨大的影响。其中目标定向理论着眼于对运动员的动机的激励，目标设置训练技术作为一种心理训练方法，已在体育运动实践中得到广泛的应用。 　　目标定向理论的构建和推断是来自Maehr、Nicholls和Dweck等人对学业情景中学生的成就动机和行为的研究。该理论认为，人们行为上的差异不一定是动机水平上高低不等引起的，这种差异更可能是由于社会环境中人们对什么是恰当的目标不认识所造成的。 　　尼卡尔斯的目标定向理论将个体的目标定向分为两种，即任务定向和自我定向。该理论认为不同的目标定向对运动员的行为效果产生不同的影响。本文以目标定向理论为背景，通过问卷调查以及教学实验，对体育高考生这一特殊群体进行研究分析，分析任务定向和自我定向对体育高考生活动行为和成绩的影响。 　　2．研究方法 　　2．1研究对象 　　从萍乡某中学体育训练队中选出15名队员参与了问卷调查，再根据问卷统计以及成绩比较对该15名队员进行分组实验研究。 　　2．2问卷简介 　　该问卷为目标定向的测定，是选用美国学者Duda等人在1992年编制的《体育运动中的任务定向和自我定向问卷》。该问卷由13个题目组成，分为两个指标：7个测量任务定向，6个测量自我定向（如：在任务定向和自我定向调查中，以标题――“在体育运动中我最有成功的感觉，每当――”按照标题的提示，要求被试者回答（回答是按照Likert5分标准来进行的）在体育运动中什么时候有最成功的感觉）。 　　2．3调查过程 　　所有调查采用集中调查形式，由老师将被试者集中起来进行。在调查之前，事先告诉受试者调查结果保密，调查结果仅用于科学研究，受试者填完问卷之后当场回收。 　　2．4分组试验研究 　　通过对回收问卷结果???统计，依据有效问卷统计的结果以及体育成绩将队员分为两组：任务定向组（8）人；自我定向组（7）人；被试者均为男生。 　　通过对两组教学的队员进行为期6周的训练，比较任务定向和自我定向对学生体育运动中的动机、表现行为以及成绩的影响效果进行研究。 　　3．结果与分析 　　3．1不同组别实验前后运动成绩比较 　　表1表明通过6周的教学实验，任务定向和自我定向组同学的各项成绩均有提高，但从成绩的提高幅度上来看，任务定向组的同学成绩要略高于自我定向组的同学。在实验后测得的成绩中，有个别同学的成绩进步幅度较大，还有个别同学的成绩基本处于原先的水平上，这与各方面的因素有关，由于学生在身体素质上就有着差异以及在训练中，个人参与动机以及运动行为表现的不同，致使最后所测得的成绩与预期的效果存在差异。 　　3．2体育运动中任务定向者与自我定向者在成就动机行为的表现 　　文献资料表明目标定向和自我定向最根本的认知差别在于对能力、努力、成绩及其关系的认知。在体育运动中个体目标定向的不同会导致他们参与体育活动的动机、态度及情绪的不同。同时与其参与活动的行为、情绪、主义等都有着密切的关系。当个体被认为是任务定向者时，有能力知觉和活动类型所引起的成功感觉是以自己的参照标准的。当个体被认为是一个自我定向者时，其中心是放在显示超常能力的基础上的。我们从表2中可以比较两种目标定向者在运动参与中的行为表现。 　　4．讨论 　　研究结果表明：采取任务定向的学生，不论其知觉到自己的能力水平如何，都可能采取恰当的行为方式，他们会选择具有一定挑战性的任务，在活动过程中更为努力，不畏困难、积极进取，能够坚持更长的时间。自我定向的学生当他们有高能力知觉时，也能采取恰当的行为方式，但当他们的能力知觉下降时，就会感到焦虑、信心下降，选择过难的任务，以此作为失败的借口，在体育学习活动过程中，努力程度降低，活动缺乏坚持性。 　　目标定向不仅影响着个体对运动成败的归因，而且，还影响着其随后的情感体验。如在某项训练或比赛中，当赢得比赛时，任务定向的被试者表现出明显的“自信、自豪”的情绪，当比赛失利或训练不顺时，自我定向的被试者则表现出明显的“压抑和无能”的情绪反应。在体育运动中，既强调任务掌握，又强调战胜对手，这两种动机气氛是相互存在的，换而言之，在竞技体育中，既强调任务参与，也强调自我参与，可以把动机气氛分为4种：低任务掌握/低表现、低任务掌握/高表现、高任务掌握/低表现和高任务掌握/高表现，一般认为，强调任务掌握会促进学生运动的动机，强调高表现则会使能力知觉较低的学生产生不适当的行为