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谈兴趣对学生体育锻炼习惯影响 　　摘 要:兴趣是最好的老师,学生的学习兴趣直接影响着学生的学习学习行为和效果。本文从五个方面阐述了兴趣对学生体育锻炼的影响。快乐的心境有益于学生更好地参与体育锻炼。培养学生的兴趣,养成体育锻炼的习惯。激发学生的兴趣,养成体育锻炼的习惯。保持学生的兴趣,养成体育锻炼的习惯。合理运用评价,不断激发学生体育锻炼的兴趣。良好的师生关系,也是培养学生的练习兴趣,养成体育锻炼习惯的又一要素。最终让体育锻炼伴随每位学生的一生。 　　关键词:兴趣学生体育锻炼习惯影响 　　 　　德国教育学家第斯多惠说过:“教学艺术的本质不在于传授本领,而在于激励、唤醒、鼓舞。”兴趣是最好的老师,学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果,学生能否通过体育(与健康)课程的学习形成体育锻炼的习惯,兴趣在其中发挥着非常重要的作用。那么究竟怎样培养学生的体育兴趣,养成长期坚持体育锻炼的习惯呢? 　　 　　一、快乐的心境有益于学生更好地参与体育锻炼 　　 　　在课堂教学中,学生是不是能以愉快的心情参与体育活动,这一点非常重要。要做到这一点,很大程度取决于教师对学生参与活动的课前设计。如:初中九年级的学生面临毕业,文化课的学习压力比较大,心理负担较重,这就需要我们体育教师在课的环节上更要加强,展开更广阔的思维,引导学生进行课堂体育锻炼,逐渐让学生对体育锻炼产生兴趣。 　　 　　二、培养学生的兴趣,养成体育锻炼的习惯 　　 　　兴趣和爱好是学生参加体育活动的驱动力,一个人只有对某项活动发生了兴趣,才会表现出对该项活动产生积极的情绪,进而在行为上爱好该项活动,最后对这个活动形成行为习惯。而缺乏对某一活动的兴趣,就不可能产生对该活动的爱好,对该活动没有喜爱的感觉,也就不可能对该活动有持之以恒的兴趣和爱好,也就不可能形成坚持长时间进行该项活动的习惯,即使已形成的习惯,也会随着兴趣爱好的淡薄而逐渐减退。反之,随着对某一活动的兴趣的形成和爱好程度地增长,习惯性也就越强,坚持该项活动的时间也就会越长。在体育教学中,教师要有足够的耐心使学生充分认识体育课的重要性,使学生明白只有拥有强健的身体,才能有充沛的精力投入到紧张、繁重的学习中;才能适应现代社会的需求,形成对体育锻炼的兴趣,养成长期锻炼的良好习惯,同时也为终身体育打下了基础。 　　 　　三、激发学生的兴趣,养成体育锻炼的习惯 　　 　　处于青春期的少年,他们都有很强的好奇心,他们厌恶单调枯燥、一成不变的练习方法和内容。因此,在体育课堂教学中,教师尽可能的采用多种练习方法,引导学生对活动产生兴奋的心理,同时让学生对活动产生正确的认识,调动他们对练习的积极性,从而激发兴趣,保持对练习的持久性。在冬季进行的中长跑方面的练习,以往的教学方法是学生围绕运动场进行跑步练习,跑完规定的距离,这种教学方法,体育教师就要针对学生这种心理特点,采用多种练习手段,激发学生的练习兴趣。对中长跑这类的教学内容,可采用计时跑、变速跑、越野跑、领先跑、障碍跑等有效手段,来发展中长跑的能力。同时也能够激发学生主动参与学习的兴趣,再就是克服了动作的重点和难点。 　　 　　四、保持学生的兴趣,养成体育锻炼的习惯 　　 　　当学生练习的兴趣养成后,并不是永远都会持久,如果不能够坚持经常锻炼,对该练习的兴趣也会逐渐减退,直至消失。因此,教师要根据学生运动能力的不同,有针对性地对学生采取不同的练习要求,以维持兴趣的长久性:对于运动能力低的学生,在要求上就要适当降低一些,让他们在体育练习中能够有一定的成功感,而对于运动能力较高的学生,在要求上就应该相对高一些,在动作上加大一定的难度,增强他们练习的自信心,让他们在探索中不断去追求,并从中获得更大的快乐与成功的体验,使他们获得的兴趣能够长时间的保持,坚持体育锻炼,促进其身心的发展。 　　 　　五、合理运用评价,不断激发学生体育锻炼的兴趣 　　 　　在新课程标准下,要特别注重对学生的评价,科学的评价对学生来说是心灵上的解放,学生可以放下一切负担全身心地投入到学习中。在学生学习的过程中,给予正确的评价,可以极大地引发学生的反思,引导学生进行自我教育,这样才能体现以学生发展为目标;同时加强学生的反思,可使学生在反思中激发进一步练习的兴趣,巩固练习的内容。另外,教师与同学的激励也是学生进行练习的一种强大的动力。不断激发学生学习的兴趣,使学生在课堂中更加爱学、勤学,有利于锻炼习惯的养成。 　　 　　六、良好的师生关系,有利于激发学生体育锻炼的兴趣 　　 　　在新课程改革实施的今天,建立良好的师生关系不仅是整个教育过程的重点,同时也是上好体育课的重要环节。作为教师首先要有爱心,并以此感染学生,因为没有爱心就没有教育,只有对学生倾注了感情,才能获得学生