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理情教育在中学心理健康教育应用 　　【摘要】理情教育是以RET为基础，强调个体学会自我接纳，目的在于培养学生稳定的情绪。从中学生心理发展特点来看，实施理性情绪教育有一定的必要性。这几年来国内也有不少关于理情教育在我国的应用研究，大多数研究都表明理情教育适合应用于我国学校的心理辅导实践，也取得一定的效果。有关理性情绪教育应用于中学的功效已得到支持，而且从以上研究结果似乎可间接推论：理性情绪教育可应用我国的中学生。? 　　【关键词】中学；心理健康；情绪教育；理情教育 　　Manages the sentiment education in the middle school psychologically healthy education applicationZhang Xuan? 　　【Abstract】Manages the sentiment education is take RET as the foundation, stressed that the individual academic society self-admission, the goal lies in raises the student stable mood. Looking from the middle-school student psychology development characteristic, the implementation rational mood education has certain necessity. For these years came domestic also to have many about the principle sentiment education in our country’s applied research, the majority research showed the reason sentiment education to suit apply in Our country School psychological counselling practice, also made certain progress. The related rational mood education applies in middle school’s effect had the support, moreover as if may deduce indirectly from above findings: The rational mood education may apply our country’s middle-school student. ? 　　【Key words】Middle school; Psychologically healthy; Mood education; Manages the sentiment education 　　 　　1 理情教育的必要性? 　　 　　美国心理学家艾利斯认为非理性信念引发了情绪和行为失调，需要以理性信念替换非理性信念来进行治疗。理情教育(Rational Emotive Education ,简称 REE)，是艾利斯理性情绪疗法在学校情境中的应用。REE是一种预防性、教育性的辅导课程，它是以RET为基础，强调个体学会自我接纳，目的在于使学生掌握独立的理性思考能力，帮助学生建立正确的信念，培养学生稳定的情绪。? 　　从中学生心理发展特点来看，实施理性情绪教育有一定的必要性。? 　　传统教育偏重智育的发展，长期忽略了大部分学生的心理需求与情绪层面。尤其是青春期的学生??在成长过程中，正处于从未成熟向成熟的过渡期，也是身心变化最迅速的时期。他们情绪的感受和表现形式逐渐复杂，但是仍然不够稳定，情绪起伏较大。此阶段现实与理想的冲突容易使他们产生一些偏激的观念和想法。这些非理性的想法不仅会对青春期学生的学习、生活产生不良影响，甚至会危害他们的身心健康。越来越多的研究表明:焦虑、人格障碍、强迫动作等心理疾病的产生确实与非理性信念有关??[1]?。? 　　从学校心理辅导看，作为教育的心理辅导主要是促进学生终身发展为目的的发展性心理辅导??[2]?而理情教育本身就是这样一种促进学生理性发展的体系，切合我国当代学校心理辅导的发展趋势。? 　　这几年来国内也有不少关于理情教育在我国的应用研究，大多数研究都表明理情教育适合应用于我国学校的心理辅导实践，也取得一定的效果。本文将对理情教育的基本问题进行阐述，并综合几项国内实证研究说明其在我国学校心理辅导中的应用价值。? 　　 　　2 理情教育的优