如何提高中职女生上体育课兴趣和积极性.docVIP

如何提高中职女生上体育课兴趣和积极性 　　摘要：本文运用教育学、心理学、生理学等相关知识，通过分析中职学校女生生理、心理等方面的特点，结合学校体育课教学实践，对如何提高女生参与体育活动的兴趣和积极性提出对策和方法。 　　关键词：中职女生 体育课 体育兴趣 积极性 　　 　　《中等职业学校体育与健康教学指导纲要》指出，体育与健康课程是中职学生必修的一门公共基础课，它是实施素质教育和培养德智体美全面发展的高素质劳动者和技能型人才不可缺少的重要途径。中职学校女生作为学生的主体之一，她们的身心健康关系到将来的就业和生活，所以，研究这一群体的特点，上好她们的体育课，从而提高她们对体育课的兴趣和积极性，促进其自觉主动参加体育锻炼，对于培养全面发展、举止优雅大方、体态优美的新时期人才，将是不可或缺的基础条件。 　　一、中职女生特点 　　1.生理方面 　　中职学校的女生一般年龄都在16～20岁之间，这个阶段的女生正处在青春期发育的后半段，其生理特征主要表现在生理负担量较小，动作的协调能力与适应能力较弱于同年龄男生；处于月经期间易不知所措，缺乏相应的卫生保健知识；体型体态发生变化，体重稍增，皮下脂肪增厚，重心低，但她们的柔韧性以及关节灵活性较好。 　　2.心理方面 　　中职女生在此年龄段正处于情绪不稳，容易产生偏激、反叛和冲动的时期。突出的表现为喜静不喜动，胆怯易害羞，爱美爱整洁，含蓄且敏感，自尊心较强。在进行体育运动的过程中，容易受外界因素的影响，怕遭人嘲笑，对压力和疲劳的耐受能力较差，主动参与积极性不高等。 　　3.行为方面 　　在如今社会中，90后的学生们表现出与以往年代学生与众不同的行为特点，她们相对早熟，对人和事物的讨厌和喜欢泾渭分明。学不会伪装，却努力将自己扮成“小大人”，充满自信但较为脆弱。在行为上中职女生表现出的显著特点是：独立性较强，能够自主地开展一些班级活动；自我意识强烈，常常我行我素，有时不考虑后果；害怕挫折，一碰到困难，易产生退却行为等。 　　二、中职女生体育教学现状 　　1.学校执行新《纲要???进程缓慢 　　修订后的《纲要》明确规定在中职第二学年实行拓展模块选项与限选内容教学，让学生根据自己的兴趣爱好自由选择喜欢的课程。但各校由于实际情况不同，师资、器材设施等方面的原因，无法完全按《纲要》要求进行体育教学，一些学校由于体育硬件器材配备不够完善、学生第二学年流动性较大等主客观原因的存在，诸如有氧操、体育舞蹈、跆拳道、毽球等女生较感兴趣的教学项目较难开展。 　　2.教学内容单调，教学方法单一 　　现在的体育教学大纲所规定的教材内容，符合女生心理、生理特点的内容较少，她们感兴趣的也少，教学内容多为传统的田径、球类、体操项目，从小学到中职学校，教材内容基本上是大同小异，跑、跳、投等项目重复出现使得女生对体育课失去了兴趣。 　　在教材教法方面，很多学校都是采取男女混合班级上课，体育教学过程中，教师很难做到分别对待，通常都是“一种教法，全班合用”，造成男生运动量不足、女生运动量过量的现象。另外，由于很多中职体育教师往往同时教若干个年级，几个年级自然一个教学风格、运用一样的教学手段。中职女生本来就对体育锻炼积极性不高，在如此重复、单一、缺乏创新的教学方法下，更使得她们提不起兴趣，打不起精神，对体育课产生消极倦怠的态度。 　　3.学生参与性不强，积极性不高 　　中职女生的个性特点使得她们一方面希望与社会接触，但是又存在戒备心理。在学校体育运动的人群中，我们可以观察到，女生所占的比例明显小于男生，在课堂教学中，女生要求自由活动的呼声较大，上课见习者屡见不鲜，课上只要老师集合整队进行准备活动，她们就唉声叹气，而只要老师宣布“休息”或“自由活动”，随即坐下一大片，很少出现主动参与活动的情况，即使在老师的督促下，上课效果依然不甚理想。女生在体育课上的厌学情绪日趋严重，在与她们的日常交流中，我们了解到，她们内心是喜欢体育，甚至是盼望每周的体育课的，可她们仅仅是喜欢体育课轻松、自由的氛围，而非真正喜欢上体育课。要调动女生上体育课的积极性，让她们主动参与到运动中来，需要多方面的努力。 　　三、提高中职女生参与体育活动兴趣的措施和方法 　　1.加强思想教育，突出职业特色 　　中职体育与健康课强调以“提高学生体能素质”为主要目标，但又必须改变过去单纯追求“纯生物效应”、强制学生从事身体训练的错误倾向，在教学过程中，应引导学生树立“健康第一”的指导思想，使体育与健康教育立足于“大健康”观。通过加强思想教育，结合健康教育方式，推行素质教育，让她们形成终身教育的观念，使得体育与健康课程在多层面都为满足企业、行业的用人标准和需求提供最大化的教育支持和帮助。 　　2.重视健康教育，转变传统观念 　　对于中职女生